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2015-02-04 第002期

王山米

北京大学人民医院妇产科主任医师,北京市优生优育协会监事长

孕4月:胎儿生长发育逐周看

怀孕4月,肚子里的胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了。这个时候,是怀孕最舒适惬意的孕育阶段,因为痛苦的孕吐渐渐消失,孕妈开始觉得胃口大开,食欲旺盛,食量也开始猛增了。腹部也开始慢慢隆起,体型变化大的孕妈妈,不久就需要穿孕妇装了。但是随着孕妈子宫的不断变大,孕妈会有“便秘”的烦恼。这个时候就需要多吃含膳食纤维的食物,并做适所能及的运动。

  4月胎儿生长发育逐周看

  4月胎儿自述我已经五脏俱全了,进入孕4 月,就算进入了孕中期,我已经从一个肉眼看不到的细胞发育成了一个五脏俱全的小小婴孩了,我的五官已经清晰可辨,感知觉也发育成熟,对外界不良刺激和有害物质的抵御能力也增强起来。我已经会在妈妈的子宫内自由自在地玩耍了,并时时伸伸小手和小脚,敏感的妈妈可能会初感胎动。我对外界的反应也变得敏感起来。

  第13 周 我能“聆听”声音了。本周我的脸看上去更像成年人了,身长大概只有 7.6 厘米,差不多相当于一只大的大小,重量只有大约 28 克。虽然我还很小,但是我在妈妈的子宫里已经完全成形了,只是还有一些细节还有待发育。如,我的肺还没有发育成熟,脖子完全成形了,可以支撑头部进行运动了,眼睛正转向头的正面,耳朵向正常位置移动,生殖器官也在继续生长。虽然我的耳朵还没有完全发育成熟,但是我已经能够通过皮肤震动感受器来“听”声音。这时,如果妈妈轻轻触摸腹部,我就会产生轻微的蠕动反应。

  第14 周 开始练习呼吸了。我现在的生长速度可谓日新月异,身体的所有基本构造——包括内部的和外部——现在都已经完成了,尽管还非常微小。到了14 周,我的身长大约有8~9.3 厘米,约相当于一个柠檬的大小,体重达42.5 克。这时,我长得很快,已经能分辨出是男孩还是女孩了。我的皮肤上长出了一层细细的绒毛,这层绒毛在我出生后会消失。我的手指、手掌、手腕、双腿、双膝和脚趾已经能弯曲和伸展了,会时不时调皮地动动。此外,因为大脑的刺激,我的面部肌肉也开始得到锻炼,能够斜眼、皱眉和扮鬼脸了。我现在能够抓握,还可能会吸吮手指。我已经开始练习吸气和呼气了,这是在为子宫外的生活作准备呢。

  第15 周 能听到妈妈的呼吸和心跳了。在15 周,我的身上覆盖了一层细细的胎毛,看上去如同披着一层薄绒毯,这能帮助调节体温。我开始长出眉毛,头发也在继续生长着,这些毛发的质地和颜色在出生后会有一定的改变。我的听觉器官仍在发育中,游弋在羊水中,也能通过羊的震动感受到声音,听到妈妈的声音和心跳。

  第16 周 我会打嗝了。本周我有一个重要的变化,居然能在妈妈的子宫中打嗝了,这是呼吸的序曲。不过遗憾的是,妈妈可能听不见我的打嗝声,主要是因为气管中充斥的不是空气,而是流动的液体。到了这周末,宝宝的胳膊和腿发育完成,关节也开始慢慢活动。此时,宝宝的神经系统开始工作,肌肉对于来自脑的刺激有了反应,能协调运动。宝宝在自己的小天地里表现得异常活跃,时常翻身、翻筋斗、乱踢一通,但因羊水的缓冲作用,只会有轻微的震动感觉,妈妈还不能感觉到动。