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2013-10-14 第014期

李洁玲

广州医科大学第三附属医院儿科副主任医师

关于2-3岁宝宝的谣言 这些不能信

吃早餐,非油炸比油炸食品更健康吗?不一定。多动症儿童就一定是问题儿童吗?妈妈越能干,孩子就会越勤快吗?宝宝走路姿势是天生的吗?这些都很难说,但是,无论孩子成长伴随着什么困难,家长保持对孩子的信心,才是最有利于孩子克服这些困难的。

  谣言:宝宝走路姿势是天生的

  宝宝开始学走路的时候,只要爸爸妈妈细心观察就会发现很多潜在的问题。不正确的走路姿势会影响着宝宝的身高问题。基因并非决定一切,很多还是看后天如何护理宝宝,想要宝宝高富帅,那就要细心观察日常走路姿势并及时纠正,让宝宝养成正确的走路姿势。

  宝宝走路的姿势有可能会对身高造成影响。有的宝宝走路喜欢弯着小腿,有的宝宝走得如同螃蟹般。这些不良的姿势都会影响着宝宝健康长高。

  有的宝宝走路像个鸭子,这时家长需要警惕,是否是扁平足了。扁平足是生理问题,影响长高速度。小宝宝需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的宝宝在5岁前,脚底会自然出现弧度。另外一方面,扁平足的宝宝站立或者行走都会受到影响。一般扁平足的宝宝都不能走很多的路,或者站立很久。这样从而导致了宝宝运动量的减少,影响着宝宝的身高成长。所以爸爸妈妈平常可以让宝宝多练习蹬三轮或骑两轮小轱辘童车,这样可以使宝宝脚底弧度更快地形成。

  谣言:妈妈越能干,孩子就会越勤快

  很多妈妈因为疼孩子,把所有的事情都揽上身自己做,这样导致的结果是,宝宝不懂得分担自己的责任。妈妈需要注意,想让孩子未来有进取心、生活态度积极,就从出生开始,只要他们能力可以达到的事情绝不帮忙,培养孩子独立解决问题的习惯。

  很对妈妈以为,自己越能干,孩子就会越勤快,其实想孩子勤奋,妈妈要示弱。有很多这样的例子,妈妈从宝宝出生就照顾得极其周到,上学后也是每天帮助收拾书包、背书包、督促做作业……但是孩子呢?对任何事情都没有兴趣,无论作业还是做事都拖沓懒散。

  为什么?因为从出生开始,一切都是被准备好的,都是送上门来的,连生存最起码的需求都有别人来满足,睡觉被抱着,吃饭被塞着,学习被追着,所以他们只会永远的等待。

  想让孩子未来有进取心、生活态度积极,就从出生开始,只要他们能力可以达到的事情绝不帮忙。饿了自己抓着吃、渴了自己抱着喝,摔倒了自己爬起来,感兴趣的事情自己研究、遇到难题自己解决。这样成长的孩子,才能主宰自己的人生,才能应对未来变幻莫测、竞争激烈的世界。

  谣言:多动症儿童是问题儿童

  多动症是注意缺陷与多动障碍的俗称,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。但是,并非多动症儿童就是问题儿童。

  科学家首次利用利他林治疗“注意力不足过动症(ADHD) 多动症”的经历,并且不断地改变多动症的治疗策略。目前研究表明该障碍与遗传因素有关,遗传度为0.75-0.91,遗传方式尚不清,可能为多基因遗传。

  分子遗传学研究表明该障碍和多巴胺受体基因的多态性有关。该障碍患儿脑电图异常率高,主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加,α波功率减小、平均频率下降。提示该障碍患儿存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。

  问题儿童通常指品德上存在较严重缺点且经常表现出来的儿童。问题儿童的问题行为有的是由不良需要或开始主要是由好奇、试探等幼稚的心理引起,有的是由于遭受挫折产生的不良情绪引起的,家庭教育的不当是形成问题儿童的主要根源。综上所述,多动症与问题儿童没有必然联系。

  谣言:吃早餐非油炸比油炸食品健康

  以方便面为例,油炸方便面需将面饼用沸油炸制干燥,而非油炸方便面则直接用热风烘干。非油炸只是一个卖点,远没有想象的那样健康。

  首先,无论制作工艺如何,油炸和非油炸淀粉类食品都含有致癌物丙烯酰胺。没有发现油炸方便面比非油炸方便面的丙烯酰胺含量更高。

  其次,无论是不是油炸,膨化类食品都会添加大量调味剂,包括甜味剂、谷氨酸钠、盐等。其中仅食盐一项,长期过量摄入就会增加心血管病风险。

  此外,这类食品中添加的硫酸铝钾或硫酸铝铵等膨松剂,长期摄入会造成体内铝超标,诱发老年痴呆、骨软化症等。