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2013-12-05 第006期

缘缘

毕业于加拿大安省中医学院,精通中医针灸与推拿

激发宝宝自愈能力 感冒不再犯

上呼吸道感染是低龄儿童常见的疾病,这很大程度上与小儿的免疫系统发育不完全有关。每每发病时,到医院挂水是目前家长最常见的选择,但相信无论对于孩子还是家长来说,每一次就诊都是一番痛苦的经历。此外,抗生素的滥用也是目前医学界需要面对的一个重要问题。那么有没有一种较为缓和的方式,却能达到提高儿童免疫力的效果呢?本文的作者在我国的传统医学中找到了答案——推拿,希望能对你的宝贝有帮助。

  要在日常生活中正确的使用小儿推拿,掌握一些基本的中医基础知识和小儿推拿的基本手法是至关重要的。中医基础知识能帮助我们更加有效的辨别病情,而各种按摩手法则是正确使用小儿推拿的基础。掌握了这些知识,小儿推拿才能发挥积极的作用。

  呼吸道疾病是宝宝最容易出现的症状之一,无论是感冒发烧、咳嗽、哮喘等,妈妈都可以用小儿推拿帮助宝宝恢复健康的身体。

  激发宝宝的自愈能力,感冒不再犯

  2010年大年初一,刚打开手机,就看到未接电话。打回去里面传来罗罗妈妈激动的声音:“谢天谢地,老师你的电话总算通了。”因为大年三十那天赶飞机回北京,出门时一不小心从楼梯上摔了下来,崴伤了脚,我一直被家人强迫躺在床上休息,手机一直没开。

  我问她是不是宝宝出了什么状况。她有点抱歉的说:“老师真对不起,主要孩子的状况太严重了,不然大过年的我实在不好意思骚扰您。”我安慰她没事,让她赶紧说说宝宝怎么了。

  罗罗妈妈告诉我,年前公司闹流感,90%的人被感染,她和老公也不例外。刚开始没注意,等注意到时,感冒已经传染给了一岁的宝宝。好在宝宝的状况并不严重,只是小有咳嗽,罗罗妈妈就给他按摩。

  大年三十那天,宝宝起床后咳嗽加重了,干咳,无痰,精神状态也不好。罗罗妈妈继续用治疗咳嗽的手法治。每天按摩两次,咳嗽不仅没好,反而越来越严重了。

  这让罗罗妈妈开始着急起来,虽说罗罗妈妈并不是初学,也按摩治好过宝宝的许多次疾病,但考虑到这次病毒来势汹汹,大人都要打点滴才恢复,小孩子仅靠按摩是否能扛得住妈妈就没什么信心了。

  于是罗罗妈妈没有心情也没有胃口再吃年夜饭,脑海中一直在斗争要不要带宝宝去医院,但她也知道去医院的话宝宝肯定会被挂盐水,曾经宝宝被按住挂水扎针时撕心裂肺的哭声还记忆犹新,她想打电话给我。

  但想想又觉得大过年的打电话咨询不太好,但是看着宝宝咳嗽得越来越厉害,几乎每2分钟就咳嗽一次,呼吸声音粗,喘气急。她实在忍不住了,决定不顾及那么多,给我打电话。

  但电话没有拨通,而且已经是晚上了,宝宝有点困了。罗罗妈妈决定不折腾去医院了,就帮宝宝按摩后哄孩子入睡。

  大年初一一早起,宝宝咳嗽的越发严重,一刻不停。而此时妈妈也不知道该按摩哪里,只能傻坐着看着宝宝。

  然后,她决心再打电话给我试试看,如果还是不通,下午就带宝宝去医院就医,挂水不挂水已经顾不了那么多了。这个电话还是没有打通。她开始收拾东西准备去医院时,接到了我的电话,开心极了。

  听了她的描述,我安慰说她自己要先把心态放平。这是病毒性感冒引起的支气管炎,而非普通的着凉。病毒性感冒有一个发作周期,从最初的轻微症状到病情加重再到逐步恢复,需要差不多1周左右的时间。

  按摩的穴位和时间都需要调整,必须加长按摩时间,增加次数,就像服药一样有固定的次数和时间。只有这样才能提高机体免疫力,一旦免疫力提高了,病情才可能控制住,身体也会自行恢复。

  我告诉她:

  按揉膻中穴3-5分钟,用大拇指或者食中指指端按揉两乳头连线的中点。

  分推膻中200-300次,用大拇指自两乳头连线中点的膻中向两侧分推至乳头下。

  揉中脘3-5分钟,用指端或掌根揉肋骨末端至肚脐连线的中心。

  分推腹阴阳200-300次,从中脘往两边有弧度的推,或自中脘至脐平推。

  分推肩胛骨500次,用双手的大拇指从肩胛提肌开始,沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。

  揉肺俞穴2-3分钟,从肩胛骨靠近两臂处沿着肩胛骨往脊椎方向推,推至肩胛骨末端靠近脊柱两侧就是肺俞。用大拇指指腹揉。

  捏脊10-20遍,用两手的拇指指腹与食指、中指、无名指三指的指腹对应用力,捏住脊柱两侧肌肉,拇指在后,另三指在前,三指向后捻动。

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