爱孩子，更要了解孩子

　　孩子是祖国的未来，也是家长的希望。现今，社会越来越发展，经济越来越发达，人们的生活水平也一天天在提高。广大的父母们，对孩子的呵护也越来越细致，就怕照顾不周而发生疾病，使孩子的生长发育受到影响。

　　有些家长，非常溺爱孩子，给孩子买大量的零食和饮料；有些家长，怕孩子饿着，让孩子吃很多的饭或奶；又有一些家长，冬天怕孩子冻着，给孩子穿很多的衣服；还有一些家长，怕孩子夏天太热，给孩子吃很多冷饮……

　　可是，家长的这些做法，是否真的有利于孩子的健康呢？

　　大量的研究结果和事实都告诉我们，对孩子的照顾应当适宜，不可过饱和过暖。在中国古代，就有“欲保小儿安，常须三分饥与寒”的说法。如果溺爱过度，常常会适得其反，影响孩子正常的生长发育。要知道，适宜的才是最好的。同时，我们还要明白，了解自己的孩子，才能更好地给以呵护。

　　那么，你了解自己的孩子吗？

　　孩子有两个重要生理特点

　　中医认为，小孩和大人相比起来，具有两个明显的生理特点，一是“脏腑娇嫩，形气未充”，二是“生机勃勃，发育迅速”。

　　怎样理解“脏腑娇嫩，形气未充”呢？脏腑，是指心、肝、脾、肺、肾、心包、胆、胃、大肠、膀胱、小肠等人体的内脏器官；形气，指的则是孩子的身体结构和孩子各个身体系统的功能活动。

　　孩子在出生以后，不论是内脏器官，还是身体的外形和结构，都没有发育成熟，各个身体系统功能活动还相对不足，也就是古人所说的“稚阳未充，稚阴未长”。这里所说的“阳”，是指体内器官的各种生理活动，“阴”是指体内的精、血、津液等物质。这就充分说明，小儿在物质基础和生理功能上，都是幼稚和不完善的。

　　“生机勃勃，发育迅速”是小孩的另一个生理特点。由于孩子的身体各个器官都还娇嫩，因此在生长发育过程中，无论在形体结构，还是功能活动方面，都在不断走向完善和成熟。年龄越小，生长发育的速度也越快。古代的医生把孩子这种生机勃勃和发育迅速的生理特点，又称为“纯阳”。

　　这种“纯阳”的观点，说明了孩子发育的过程，好像太阳刚刚升起，春天的小草和树木刚刚发芽那样欣欣向荣。同时，也说明了由于孩子发育快，对营养物质的需求量很大，为了满足其在各个生长发育阶段身体的需要，就应该不断地补充营养。

　　孩子容易得病但也容易康复

　　前面介绍了，孩子一方面 “脏腑娇嫩，形气未充”，一方面又“生机勃勃，发育迅速”。这样，孩子得病时，就会和我们大人有较大的差别。总得说起来，孩子生病，主要具有两大特点：一是发病容易，变化迅速；二是脏气轻灵，易于康复。

　　为什么说小孩“发病容易，变化迅速”呢？这是因为，由于小孩子对疾病的抵抗能力较差，再加上对于外界气候热和凉的转变，孩子往往不知道通过增减衣物来调节，同时，孩子在饮食上的控制能力也比较差；而且，小孩的呼吸道和胃肠功能发育还不完全，因此容易因为外界气候的变化以及饮食不当，得上呼吸系统和消化系统方面的疾病；而在得病以后，疾病的寒、热、虚、实，容易互相转化或者同时出现。

　　根据传统的中医经验来讲，小孩一旦得了病，由于邪气入侵所表现出的实性的病症，很容易使身体内的正气衰弱，结果出现虚性的病症，或者实性和虚性的病症同时出现。这样一来，病情往往就比较复杂了。

　　另外，孩子发病的时候，既容易出现脸红、发烧等热性的表现，也容易出现寒性的表现，如脸色苍白、怕冷等。正是由于小孩所发生的疾病变化较快，比大人的发病更加迅速而且更加错综复杂，因此在诊断和治疗的时候，必须诊断正确、治疗及时、用药准确。

　　那么，怎样来理解 “脏气轻灵，易于康复”呢？小孩的疾病虽然具有变化迅速、病情容易恶化的特点，但小孩是“纯阳”之体，自身的生机旺盛、精力充沛，而且孩子们往往缺少情绪的影响，病因一般都比较简单。所以，在经过及时适当的治疗和护理以后，孩子的疾病要比大人的病好得快，更容易恢复健康。

　　孩子各个生长时期的特点

　　通常，医学上对孩子的生长发育阶段划分得比较细，把孩子从出生到14周岁这段时间分为五个时期，分别为：新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期和学龄期。

　　1、新生儿期

　　新生儿期，是指孩子出生后28天内的一段时间。这段时间，孩子刚刚从母亲体内脱离出来，开始独立生活，开始自主呼吸和调整血液循环，依靠自己的消化和泌尿系统摄取营养和排泄。孩子的生活环境，跟母亲体内比起来，有了很大的变化，而孩子的身体调节和适应能力还很弱，所以容易发生体温低、体重下降以及其他一些疾病。

　　所以，在新生儿期，家长要注意观察孩子的脸色、哭声、呼吸和大小便，这样能及早发现此阶段容易发生的一些疾病，及时采取适当的治疗措施。在照看处于新生儿期的孩子时，要注意保暖，衣服要柔软、宽松、容易更换，尽量不用纽扣和松紧带；尿布也要柔软而且吸水性强，尿布外面不要加用塑料或橡胶制品包裹；洗澡时，要避免弄湿孩子肚脐的部位，洗完澡，要把水擦干，涂点扑粉，以保护孩子的皮肤，防止皮肤破损和感染。还要经常对孩子的餐具进行消毒，预防感染。

　　另外，家长还要避免过多亲友探访，并且坚持母乳喂养。要知道，新生儿的肠道消化面积相对较大，有利于乳汁的充分消化和吸收。

　　2、婴儿期

　　婴儿期，是指孩子出生后28天到1周岁之前的这一段时间，又称乳儿期，是人一生中生长最快的时期。所以婴儿对营养的需要也较多，如果喂下的食物不足或过量，或者营养物质搭配不当，就很容易出现营养不良或消化不良。若婴儿吃的食物里长期营养素不充足，就可能引起发育迟缓和营养不良。所以，婴儿期应该提倡母乳喂养，合理添加辅食。当母乳不足时，我们就应该及时增补牛乳及代乳品。婴儿期的小孩，来自妈妈的抗体逐渐消失，自身免疫力又没有完全建立，容易患上感染性疾病。同时，婴儿的中枢神经系统功能还不健全，在高烧时容易引起惊风，出现抽搐、昏迷等情况。因此，在婴儿期必须按时进行各种预防接种。除了养成良好的卫生习惯外，家长要常抱婴儿进行户外活动，多晒太阳。

　　3、幼儿期

　　从1周岁之后到3周岁之前，是孩子的幼儿期。这段时间孩子的生长发育，尤其是体格发育的速度比婴儿期慢一些，身体的外形也发生明显的改变，皮下脂肪减少，肌肉也比婴儿期发达。这时的小孩，对周围环境越来越好奇，认知能力也越来越强，但对危险的识别能力较差，要预防外伤和意外事故。同时，这一时期的孩子，乳牙逐渐出齐，食物也往往由乳汁换成了其他的食物，但小儿脾胃的功能比较弱，容易造成呕吐、腹泻及营养不良等病。所以，对幼儿期的孩子要注意培养良好的生活习惯，如饮食、睡眠、排便、户外活动等。在进行户外活动时，还要注意预防传染病的发生。另外，这一阶段也要重视对幼儿的早期教育。

　　4、学龄前期

　　学龄前期，是孩子3周岁到6周岁的一段时期。孩子在学龄前期，由体格的迅速发育转到精神神经的迅速发育，身体生长速度减慢了，但智力发育加快。这时的孩子，很有好奇感，喜欢模仿，求知欲强。所以这段时期的孩子可塑性很强，应重视早期教育，并注意培养其独立生活能力，尽量让其养成良好的学习、卫生和劳动习惯。

　　要注意的是，这个时期的小孩，因为模仿能力强而又无自我保护的经验，所以意外事故仍较多，应防止外伤、烫伤、中毒等意外事故发生。另外，学龄前期的孩子，也应该预防近视和传染病的发生。

　　5、学龄期

　　从入小学起（一般6周岁）到青春期之前（女孩为12周岁，男孩为13周岁）为学龄期，相当于孩子上小学的时间。这段时期的孩子，生长较婴幼儿时期相对缓慢，而脑部的发育却较以前完善了很多。儿童对周围事情特别感兴趣，求知欲也较强，好奇、好问，能用较复杂的语言表达自己的想法和感情。同时，这个时期的孩子模仿性强，容易受到家庭和外界的影响，能很好地用语言进行学习和交往。

　　学龄期的小孩，除了生殖系统外，其他器官的发育，大都已接近成年的水平，对各种疾病的抗病能力也增强了，这时，有可能出现的疾病种类和表现，基本上也接近成人了。在这个时期，孩子的大脑的抑制能力和综合分析能力会明显加强，但控制能力较差，而且容易疲劳，所以应该防止过度疲劳和睡眠不足。

　　另外，作为家长，应该注意的是，这个时期的儿童的胸骨还没完全骨化，脊柱的弯曲度也尚未定型，平时，要使儿童注意正确行走、站立、坐卧的姿势，以防止骨骼的变形。并且，家长在饮食方面也要注意，要尽量给孩子提供多样化的饮食，做好食物的营养搭配。

　　如此，了解了孩子各个生长发育时期的特点，我们家长就可以适时而动，根据不同的年龄情况，采用不同的方法，以更好地促进孩子的健康与成长。

　　本文来源于佘继林《小儿捏积疗法》