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2014-11-19 第018期

姜淑清

首都医科大学附属北京妇产医院妇产科主任医师

姜淑清:孕期出现头晕要注意预防贫血

  谨防孕期贫血

  孕妈妈孕期贫血通常会出现头晕、乏力,有些还可能出现目眩、疲倦、注意力不集中等症状。孕期贫血对宝宝危害很大,其中有一种贫血是生理性的,也最为常见,我们来了解了解。

姜淑清:孕期出现头晕要注意预防贫血

图片来源:@太平洋亲子网

  生理性贫血

  原因

  怀孕后,由于孕妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。增加的血液中血浆增加要比红细胞多,使血红白的含量下降,因此形成了孕期血液稀释的现象。这种贫血属于正常的生理过程,这对于妊娠及分娩的影响没有大碍,且多为缺铁性贫血

  预防

  怀孕期间定期产检,发现贫血及时治疗。要改变不良饮食习惯,加强孕期营养,在营养均衡的前提下多吃含铁丰富的食物,如:肝、猪肝红枣等。

  孕期贫血的诊断标准

  世界卫生组织的孕期贫血诊断标准为孕妇血红蛋白低于110克/升,而国内一直将孕妇血红蛋白低于100克/升为孕期贫血的标准。

  孕期贫血的危害

  1、阻碍宝宝生长。贫血可能使血液携带到身体各个组织中的氧气减少,影响胎儿的供氧量和营养供应不足,轻者使胎宝宝发育缓慢,重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。

  2、眩晕。孕妈妈可能因贫血导致的血中含氧量不足和脑供血不足,而眩晕甚至晕倒。

  3、分娩时易发生危险。贫血导致孕妈妈的抵抗力降低,出血耐受性差。

  特别提醒:孕中期要谨防贫血

  统计数据:城市孕妈妈13周前贫血患病率为16.4%,孕28~37周,贫血患病率41.4%,孕37周下降为32%。从数据上可以看出,孕中期孕妈妈更容易患上贫血。

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