很多家长对消化道表现认识的不是特别明了，反流、呕吐、腹泻、便秘，好像在宝宝身上特别常见，家长不觉得这是一个什么特别的问题，很少会考虑到食物过敏。

　　宝宝每天吃多种食物，我怎么知道是他对哪种食物过敏呢？在我们婴儿喂养过程中，为了能够确切地知道宝宝对这种食物是否耐受，在给他食物的时候，一定要从单一品种做起。

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　　比如我们给宝宝吃米粉，就吃纯米粉，婴儿营养米粉。纯米粉吃着有问题，那就是米粉的问题。如果直接给他吃了奶米粉或麦米粉，出了问题后是米粉的问题，还是麦子的问题，还是奶的问题就不容易判断了。

　　现在很多家长给宝宝吃的食物很杂，不是一种一种去吃，而是集中混在一块给宝宝添加，一旦出现了问题，就将所有的都停掉，此时即使症状得到缓解，营养也会受到影响;如果不停掉，到底是哪种出的问题又很难猜测。

　　所以还是需要坚持食物从产品加起，这样在宝宝免疫系统逐渐发育、身体状况逐渐成熟的过程中，既能够接受你给他提供的各种各样的食物品种，又能保证宝宝安全正常成长。

　　宝宝对母乳过敏怎么办？

　　宝宝母乳过敏发生率极低。如果真的是母乳过敏，必须选用深度水解蛋白或氨基酸配方。对于“母乳过敏”的诊断要慎重！

　　如果母乳喂养期间，宝宝出现过敏表现，家长首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物，比如：钙剂、鱼肝油、牛初乳、奶伴侣等，任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。

　　再有，从妈妈的饮食考虑，可以限制自己的饮食种类，比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜和大豆等。如果有效，妈妈再一种一种添加，以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应。这样用排除筛查的方法寻找自己所接受过的何种食物会引起婴儿过敏，观察宝宝反应，比如湿疹、肠绞痛、腹泻等严重程度有无改善。

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