看体温 宝宝发烧的处理方法

　　孩子不比成人，容易受到外界的影响出现身体不适。每天早晚的温差不一，孩子的活动量大，体温波动也大，常会出现体温高于37℃的情况。当宝宝的体温高于37℃的时候，他是发烧了吗?当宝宝发烧了，妈妈们应该怎么处理呢?

　　宝宝的体温很容易受到波动，但是体温升高不一定就是发烧。短暂的体温升高，全身状况良好，没有其他异常表现的话，那并不是发烧。

　　·腋温37-37.4℃：正常体温波动

　　孩子哭闹、运动、吃饭喝奶等互动都会导致肌肉产生更多的热量，从而出现体温的短暂升高。一般来说，正常人体温度会在36-37.4℃上下浮动(腋窝温度)。如果宝宝的体温在这期间，那么可以继续观察孩子的体温变化，可以不做任何处理。

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　　·腋温37.5~38.1℃：低中烧，要做好物理降温

　　如果孩子的体温超过37.5℃，我们就要谨慎了，孩子这是发烧了。有些爸爸妈妈一测到体温超过37.5℃就开始担心：“孩子发烧了，要不要吃退烧药呢?”一般情况下，38.2℃以前的发烧，建议采用物理降温的方式。

　　物理降温的方式包括洗温水澡、温湿敷、冷湿敷、冰敷、退热贴等。最为常见且最常使用的是退热贴。而物理降温中最有效的当属洗温水澡。温水澡帮助皮肤血管扩张，帮助体内热量的散出。另外，提醒各位家长，在物理降温的同时，要多给孩子喝水，补充水分;可以在适当提高室内温度的时候，减少宝宝的衣物，但是不可不穿。

　　·腋温38.2℃以上：中高烧，物理降温的同时要吃退热药

　　当孩子的腋温超过38.2℃，那就要及时服用退烧药，以防出现高热惊厥。退烧药的作用就是强迫人体增加散热，而散热的过程主要是通过皮肤排汗过程完成的，因此在服用退烧药的同时，也要多喝水增加体内水分，才能达到预期的退烧效果。

　　退烧药有3种使用途径，一种是传统的口服途经，一种是针对会呕吐的孩子使用的经肛门直肠使用的栓剂；还有一种是肌肉或静脉注射，也就是我们常说的打针打点滴。推荐使用第一种，口服。婴幼儿退热药主要有两种成分：布洛芬(如：美林)和对乙酰氨基酚(如：诺林)，这两种通常是儿科医生推荐使用的退烧药成分。含有这两种成分的退烧药有各种剂型，从新生儿到成人都有。选择的时候，一定要注意剂型，询问药师，购买适合孩子使用的剂型。

　　值得注意的是，国外专家普遍认为，舒适度也是父母需关注的重点。孩子发热的同时，经常伴随着睡眠质量变差、食欲降低、活动能力差、口干舌燥、呼吸急促等不适状态。及时帮助孩子科学退热，能减轻孩子的不适，帮助孩子回归正常的睡眠、饮食及活动等。