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多米

美国正面管教PDA认证讲师,母乳喂养倡导者,10年母婴媒体人

得了乳腺炎 居然是因为喂奶姿势不对!

  坚持母乳喂养已是不易,碰上乳腺炎,更是让很多产后不在状态的新手妈妈更加焦虑。那到底为什么会得乳腺炎?如何预防哺乳期乳腺炎呢?

  得了乳腺炎 居然是因为喂奶姿势不对

  其实,乳腺炎的成因有很多,但有一点很容易被大家忽略,那就是喂奶姿势不对!如果妈妈喂奶姿势不正确,宝宝吃奶时没有完全把乳晕含全,这样容易导致乳头部位皮肤皲裂,使得细菌趁机通过皲裂处入侵乳腺内部,从而导致乳腺发炎。

得了乳腺炎 居然是因为喂奶姿势不对!

  预防哺乳期乳腺炎,正确的喂奶姿势很重要

  在宝宝出生后的头几天里,妈妈就要教会宝宝正确的衔乳姿势,应该含接住乳头及大部分乳晕。 除了产后最初几天外,妈妈喂奶时可以采取坐姿,把宝宝抱在胸前,让宝宝的头部还有上半身靠在妈妈的一条手臂上,让宝宝的整个身体面向妈妈,另一只手托起整个乳房,用乳头逗弄宝宝的嘴巴周围,待宝宝张开嘴巴后将乳头和乳晕都送到宝宝嘴里,注意要让宝宝充分含住妈妈的乳头。

  除了坐姿喂奶,妈妈也可以调整哺乳姿势,不要拘泥于教科书上传授的基本动作,怎么舒服怎么喂,摇篮式、躺卧式、橄榄球式等哺乳方式都可以尝试。放松和舒适感有助于乳汁排空,所以最重要的是选择让宝宝和妈妈都感到舒服的哺乳姿势。