520

　　是我爱你

　　这份爱被赋予了很多意义

　　早在1990年5月10日

　　原国家卫生部就确定

　　每年5月20日为「母乳喂养宣传日」

　　比卖货情人节的身份

　　要早得多

图片来源：@视觉中国

　　提到母乳，首先被关注的总是她的营养价值。但母乳的勋功章，又远不止这一丢丢。

　　已被发现的神仙成分里，覆盖新生宝宝生命的全部所需。世界上没有一种食物，能够像母乳一样，带给宝宝360度全方位无死角的保护。

　　尽管那么多的官方都在提倡母乳喂养，这么些年过去了，母乳喂养的现状，仍然差强人意。

　　许多的妈妈，即使多少能够了解一些关于母乳的益处，也依然会因为各种莫须有的原因，在哺乳的道路上艰难前行，步履蹒跚。

　　流行病学家Adriano Cattaneo博士甚至认为，不需要进一步的研究，来证明母乳是婴儿营养的黄金标准。因为：

　　从科学的角度来看，对母乳喂养的好处进行研究没有意义，就像我们不需要研究呼吸、咀嚼、排便的好处。

　　真正的研究应该集中在鼓励和支持母乳喂养妇女的有效方法上。

　　今天不如就来聊点和营养价值无关，但又无法剥离母乳的话题。

　　01 依恋行为

　　在自然界中，动物妈妈带着小宝宝的场景是天然的存在。熊妈妈带着熊宝宝;马妈妈带着马宝宝。

　　这种情景和谐又美好，我们理所当然地认为熊宝宝和妈妈就应该在一起，马宝宝也应该跟着马妈妈，似乎不曾思考过：动物宝宝为什么和妈妈紧密链接在一起?

　　对于大部分哺乳动物而言，幼崽在出生后的几个小时，就已经发展到能够开始自由活动自己的身体了。

　　《依恋三部曲》里分析道：动物宝宝们会用叫声去吸引妈妈的注意，通过移动身体去接近妈妈，以此保持和妈妈之间的距离。这种行为被称之为依恋行为。

　　除了人类以外，很多哺乳动物的宝宝在一出生或者出生后不久，都会主动靠紧自己的妈妈。

　　在整个婴儿期，它们不是待在妈妈身边，就是只离开不到1米远的距离。妈妈也会不断回应它们，并保持自己和宝宝之间的亲密距离。

　　研究表明，这种行为出现在所有哺乳动物中。

　　除非发展过程中出现不幸的意外，否则在生命之初，依恋行为的对象，总是指向妈妈。

　　没有其它形式的行为，所伴随的情感强度，能够超过依恋行为。

　　幼崽从出生就需要浓烈的依恋，全然占有妈妈，依靠妈妈的回应，去感受妈妈，和妈妈链接，从而发展出信任感和安全感。

　　02 依恋关系

　　作为蓝星上最高级别的统治者，人类宝宝在出生前，就被内置了很多套系统，预备好了日后被逐一激活。而且每一套系统都已经设定了程序，等待着被执行。

　　Ta们的大脑，也是按照「需要依恋」而设计的。

　　从妈妈身体娩出后，以母乳喂养为开端，通过吮吸的动作，激活大脑神经回路，打开知觉系统，也开启了人生第一场社交初体验。

　　在新生儿身上，印刻一种将自己与妈妈乳房联结、吮吸并占有的本能。在依恋乳房的过程中，宝宝们也实现了和妈妈的联结。

　　而这种亲密接触，同时也在生理上促进宝宝的体温调节系统、呼吸系统以及神经系统的发育。

　　宝宝们能够用一千种具有吸引力的方式，来寻求妈妈的注意。

　　即使是在刚刚出生后不久，也能够因为哺乳、被抱起、被爱抚、对着Ta们说话而安静下来。

　　大多数的妈妈们在和宝宝的朝夕相处中，逐渐能够发现，原来，拥抱和吮吸本身，就足以使宝宝获得安稳和平静。

　　但也依然有很多新生妈妈，没能意识到宝宝渴望和需要被拥抱，误以为宝宝哭闹都是因为饥饿。

　　这也是，常常让母乳妈妈感到挫败的原因之一。

　　事实上，宝宝很多看似迷惑的行为，只有回到依恋关系里，才能找到落脚点。

　　那些不断想要吃吃吃、不断想要抱抱抱的行为，并不能简单粗暴地归因到母乳本身：是不是奶量不够、是不是营养不好、或者是不是奶水不养人。

　　03 母婴链接

　　温尼科特说：「哺乳事实上就是婴儿与母亲的关系，是一种将母亲和婴儿两个人之间的爱，付诸行动的表现」。

　　哺乳作为母婴关系中重要的一部分，妈妈和宝宝之间因为哺乳而互相信赖，彼此理解，情感的联结，体现在哺乳过程的全部互动中。

　　所以，母乳喂养从来不只是提供营养、喂饱肚子这么简单。

　　妈妈在每一次亲喂的中，会迸发更多爱的激素;宝宝的每一次吮吸，也都能够感受到来自妈妈的温暖和爱意。

　　约翰•鲍尔比说：

　　心理健康最基本的要素是，婴儿体会到与妈妈之间拥有温暖、亲密和可持续的关系，在这一关系中双方都感到满意和享受。

　　母婴关系是孩子一生中，所有人际关系的基础。对孩子来说，内心的滋养和成长，比单纯的营养物质和免疫更为重要。

　　基于这个关系，构建孩子最早期的心理基础、情感基础、自我价值感的基础。

　　每一段母婴关系，不仅联结着妈妈和孩子，也联结着整个家庭。

　　如果我们对母婴关系了解得更多，便能够更懂得，如何透过宝宝外在的表现，去看到Ta们本质的需求，而不单单只是把关注点放在乳房或者奶量上。

　　喂养孩子的过程，也是人生旅程的小缩影。母乳喂养仅仅只是，成为母亲的开始。

　　选择一种喂养方式，也是选择了与之相应的养育方式。

　　祝愿，准妈妈与正在哺乳中的妈妈们，能够在充分知情的前提下，为宝宝选择最合适的喂养方式，给予宝宝生理上、心理上更多的保护。

　　让母婴之间的520，印刻在每一个孩子的生命长河里。

　　文章转载自微信公众号“妈咪说了算”