·专家专栏
李子
李子,国家高级营养师,国家高级健康管理师,护理学学士。擅长母乳喂养护理,母婴产后护理,孕期营养,儿童营养等。科普文章作者,持续给国内知名母婴媒体撰稿。
TA发表的文章
吃饭不是任务 就一招让孩子爱上吃饭
作为一名营养师妈妈,分享一招,其实很简单——别把吃饭当任务,让孩子参与准备食物的过程。说起来很简单,但很多父母不自觉的就是在吃饭这件事上控制孩子。……
清凉度夏 手把手教你如何去痱止痒
每年夏天都有不少妈妈们提到,孩子长了热痱怎么办?孩子们的新陈代谢旺盛又活泼好动,加上汗腺不如成人发达,夏季护理不当,身上就会长出很多针尖大小,密密匝匝的红色痱子。这痱子又……
炎炎夏日,孩子喝水喝对了吗?
最近全国各地高温警报频响,宝宝只要一出门甚至只是在家玩,经常一小会儿就从头到脚一身汗。这个时候,家长想到的第一件事可能就是赶紧让宝宝喝水。但你可知道,宝宝大量出汗,只是补……
划重点,又到了强调游泳安全的时候
夏天最受欢迎的运动,莫过于玩水/游泳了,可是大家也知道,游泳是一项很容易发生意外的运动。且不说正规游泳池都有偶发的事故,光是暑假期间因为在水库、河边、海边、水塘等等玩水出……
宝宝放屁别忽视,千言万语都在屁里
妈妈们有没有发现:在宝宝玩耍或者吃东西时突然听到“噗”的一声,一股气味向妈妈袭来,宝宝放屁了……很多妈妈对于宝宝放屁不以为然,毕竟就屁大个事,再正常不过了,宝妈这样认为就……
多大的孩子,可以一个人在家
孩子们期待的快乐暑假已经来临,有些孩子和家长可能对假期早就做好了安排。但是不少上班族父母都会面临这样一个问题:独自留孩子在家。这些年来,因家长将孩子独自留在家中而发生的惨……
夏天孩子不爱吃饭 这7个原因打赌你想不到
宝宝不爱吃饭,不见得就是食物的原因,还有很多奇奇怪怪的原因,你不一定想得到,可是孩子就是很重视这些。……
夏天高温奶粉起坨 建议你这样做
在炎热高温的夏天,很多家长都担心奶粉保存的问题,为了孩子的口粮,家里囤了几十罐的奶粉,这么热的天,到底如何保存比较好。来看看家长最关心的几个问题,答案到底在哪里?……
添加辅食不过敏 我只做了三件事
一加辅食就过敏,到底该如何给宝宝吃,营养师告诉你。……
配方奶粉中“糖”是好是坏,看看这篇科普就够了
一直以来,很多家长对于配方奶粉中的糖都很敏感,因为一说到糖,好像就联系到吃糖不健康的说法。其实,糖作为碳水化合物的一个重要类别,是人体也是宝宝生长发育的必需品之一。……
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三甲医院营养科主管医师,中国研究型医院学会营养医学会委员
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小静妈咪,母婴用品评测专家,全球母婴好货鉴定师,给千万妈妈提供科学、专业、靠谱的好货消费指南。抖音红人主播(抖音号:太平洋亲子-嘻箱记)
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