谣言：新生儿越重越健康

　　新生儿并不是越大越好。怀有巨大胎儿的孕妇分娩很困难，极可能造成难产，都必须剖腹产。即使是剖腹产也容易造成孕妇产后大出血等手术并发症，还容易造成婴儿神经组织挫伤、身体骨折等，严重的甚至会危及孕妇生命安全。

　　身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。正常足月新生儿标准体重为大于2.5kg，并小于或等于4.0kg。根据我国产科学的定义，新生儿的出生体重等于或大于4000克，就可以称为巨大儿。巨大儿在出生后患糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症等疾病的几率也比同龄孩子高很多。

　　这些巨型儿除了父母高大体型遗传及病理原因外，主要原因还是跟饮食有关，建议“准妈妈”们科学饮食，怀孕期间体重平均每周增加0.5 公斤，生产时体重比怀孕前体重增加20公斤以内，如果每周体重增加了1公斤以上，孕妇可能发生隐性水肿，患妊娠高血压，排除这些，胎儿就可能是超重儿，应该及时到医院就诊。

　　谣言：宝宝在出生后先饿一段时间

　　宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳。宝宝出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验，将会影响以后的吸吮能力。

　　宝宝出生头两周里不宜规定时间和次数，视实际情况来调节。因为宝宝胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足，更快地生长。同事，勤吸允也能刺激妈妈催乳素的分泌，让乳汁分泌更加旺盛，同时还有助于消除妈妈的奶胀，防止发生乳腺炎。

　　但按需哺乳并不是只要宝宝一哭就要喂奶。宝宝啼哭的原因有很多，尿湿了会哭，想要人抱了会哭，受到惊吓了也会哭。妈妈应该细心观察并准确判断， 不要一哭就喂奶。喂奶太频繁了并不好，一方面会影响妈妈休息，另一方面还会使乳汁来不及充分分泌，造成宝宝每次都喝不饱。这样，宝宝过不了多久就又要吃， 久而久之就会形成恶性循环。

　　谣言：如果白天你少让宝宝睡一些，他晚上就会睡得更好

　　夜晚的睡眠与白天的睡眠是彼此独立的。如果你白天不让他睡觉，不仅不会带给夜晚睡眠什么好效果，还会使宝宝过度疲劳，变得暴躁不安。

　　那么要如何改善孩子不良睡眠习惯，现在为大家介绍一下的方法：

　　1.睡前做一次检查，可摸摸孩子额头、手脚、尿布，确定孩子身体状况。

　　2.改善房内环境，夏季，房间内，一般维持在25摄氏度-27摄氏度，在睡前就调节好室温。平日保持房内空气畅通，不要盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。

　　3.如果怕黑，可在房里留一盏灯，将孩子抱在怀中，陪孩子入睡，培养愉快情绪。

　　4.睡前避免活动量大的兴奋游戏，不说可怕的故事，情绪平稳有助于入睡。

　　5.营造愉快的睡眠气氛，如在旁边说故事给孩子听、播放轻柔音乐、调整灯光等。

　　6.养成有规律的生活习惯，不要让大人的生活影响孩子。

　　7.亲吻孩子脸颊，让孩子感觉妈妈的爱，愉快地入睡。

　　谣言：鲜牛奶比配方奶粉更适合宝宝

　　这种观念并不完全正确。鲜奶以牛奶为主，蛋白质分子结构大，不容易被人体吸收，婴幼儿的器官发育还不成熟，会更为加重肝肾负担。加之磷含量太高，会直接影响钙吸收。

　　对于3岁以下的宝宝，特别是1岁以内的婴儿，配方奶粉是最佳的代乳品。

　　它以牛奶为原料，根据母乳成分进行了调配，改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分，如降低牛奶中的总蛋白质，调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例;增加乳清蛋白与酪蛋白的比例及DHA、AA、牛磺酸等营养素;以不饱和脂肪酸替代部分饱和脂肪酸;强化铁、锌、维生素A、D等营养素;改变维生素D、K和铁等成分的形状。

　　这样，就使配方奶更符合婴幼儿的生理特点，既减轻肝肾负担，有利于心脑发育，又在胃内凝块较小，易消化吸收。因此，3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳、营养更全面均衡的配方奶粉。