呼吸道疾病是宝宝最容易出现的症状之一，无论是感冒发烧、咳嗽、哮喘等，妈妈都可以用小儿推拿帮助宝宝恢复健康的身体。

　　健脾和胃，提高阳气，手足口病不担心

　　晓燕是我第七十五期的学员，为了系统学习小儿按摩，她专程从石家庄赶去北京上我的课。

　　她的女儿上幼儿园后一直感冒不断，总是呼吸道方面出问题，导致后来免疫力低下，反复感染手足口。

　　五一节过后，她的女儿又患上了咳嗽，连续咳了三周也没见好，都后面还有加重的趋势，2012年6月7日晚上晓燕发现女儿上腭有几处淡淡的红晕，左嘴角内侧有一个白色疹子，因为有过多次经验，晓燕马上意识到女儿可能又感染上手足口了，咳嗽加重也是手足口复发的原因。

　　手足口病是一种由肠道病毒引起的、好发于小儿的传染病，近些年来广为流行，又名发疹性水疱性口腔炎。

　　现在，几乎当妈妈的没有几个没听过这个病的，而且基本也都是闻之色变，手足口病临床为口腔内、手、足部等部位发生疱疹，故而得此病名。

　　多发生于5岁以下儿童，是患儿感染肠道病毒后，引发的。这个病的最初症状通常是有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，发热，一般为38℃左右。有的孩子可能有恶心、呕吐等反应。

　　发热1～2天后口腔粘膜出现分散状疱疹，米粒大小，疼痛明显;有时候手掌或脚掌部也会出现米粒大小疱疹，有时候疱疹还会出现在臀部。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。有的患儿不发热，只表现为手、足、臀部皮疹或疱疹性咽峡炎，病情较轻。

　　大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退，病情恢复。少数患儿会引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，还会死亡。

　　因为女儿之前感染过手足口，因此，一见到宝宝的状况，晓燕就知道宝宝又感染了。

　　虽然还是早期，但是晓燕还是感觉如临大敌，脑子有些发晕，到底是去看中医还是看西医这个问题，纠结了她一整个晚上。

　　最后，她还是带孩子去看西医，医生诊断是手足口并发气管炎，检查发现女儿上腭处也有一些黄色的小疹子、嗓子里面有很多米粒大小的小疹子，两种疹子的形状不一样，医生判断说是两种不同的疱疹，开了一些药，包括抗生素。

　　拿到药，晓燕很纠结，她不想给孩子使用抗生素，但又不敢贸然停药。就这样，纠结了四、五天，宝宝的情况还是没有好转。那天刚好群里同学讨论，谈到用小儿按摩治愈手足口潜伏期的例子，这让晓燕特别激动。于是与我沟通，看看具体要用什么手法治疗手足口。

　　了解了晓燕宝宝的病情后，我告诉她治疗手足口和气管炎的推拿手法：

　　清肺经300次，沿无名指从指尖向指根方向直推。

　　按揉合谷穴2~3分钟，用大拇指按揉位于手背大拇指和食指的虎口处。

　　掐揉小天心2~3分钟，先用大拇指指甲掐位于手掌根部，大鱼际与小鱼际相接处凹陷中的小天心，再用大拇指指腹揉。

　　清天河水300次，用食指和中指两个手指，沿手臂内侧由手腕推向手肘。

　　清肝经300次，从指尖向指根方向直推食指内侧

　　按揉天突、膻中2~3分钟，天突穴就是锁骨中间的那个凹窝，膻中是两乳头连线的中点。

　　分推肩胛骨300次，用双手的大拇指从肩胛提肌开始，沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。

　　揉肺俞2~3分钟，用大拇指按压脊柱两侧的肺俞。

　　揉中脘2~3分钟，用指端或掌根揉肋骨末端至肚脐连线的中心。

　　揉丰隆2~3分钟，用拇指端按揉丰隆。

　　如果痰多要加上运内八卦和掌小横纹2~3分钟，运内八卦是使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的在手掌内侧沿大、小鱼际及指关节末端画圈。揉掌小横纹是用拇指指甲掐位于掌面小指根与手掌交界处的横纹。

　　分推腹阴阳300次，从中脘往两边有弧度的推，或自中脘至脐平推。