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2014-07-29 第023期

科学小超人

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不要打骂 儿童沟通的6个方法

  与儿童沟通的6个方法

  父母常常会遇到难以与孩子沟通的困扰,与孩子沟通最好的方法是要进入孩子的内心世界,与他一起编织美丽的梦想,不要老在“对与错”、“是与非”里打转。与其把时间浪费在责备、咒骂、生气和烦恼上,不如让沟通变得更有意思。

  童话解心结

  孩子偏食让父母很头疼。有位家长曾反映:有段时间自己的孩子根本不吃青菜, 无论怎么说孩子都不听,只有板起脸来,孩子才会勉强吃上一口。于是这位家长编了一个名叫《漂亮菜》的童话故事。故事中提到,有一种菜吃了会变漂亮,而且吃得越多就会变得越漂亮。没想到孩子竟信以为真,而且天天吵着要吃青菜。这是因为孩子在很小的时候就已经知道“漂亮”的概念了。

  游戏是妙法

  如果你家的孩子很怕鬼,你也曾试图告诉他“这个世界没有鬼”,可是,这对孩子战胜恐惧没有丝毫帮助。你可以试着和孩子玩类似“大家来捉鬼”的游戏,在笑声中,家长就能把房间里的“鬼”捉光光。

  你的孩子是不是喜欢赖床呢?很多父母在早上叫孩子起床时都会拉开嗓门,这样非但不能达到让孩子起床的目的,反而会引发孩子的情绪问题。你不妨在睡前和孩子协商,希望自己用什么样的方式叫醒他:叫、猫咪叫还是鸟叫?家长在第二天就可以用与之协商后的方式叫醒孩子,这样孩子就能按时起床而不带情绪。

  画出心情

  大多数孩子都喜欢将心情用图画来表达,如果孩子生气了,你不妨让孩子将他的心情画进画中。等到画完了,气就消了,心情自然也变好了。这时,再来问问孩子生气的原因,就比较容易和孩子沟通。画画时家长可以先设定一个主题,例如“生气怪人”等。

  善用肢体语言

  有时沟通不一定要用说的,一个简单的拥抱、亲吻、拍拍、摸摸脸颊等肢体语言,更能安慰受伤的孩子。这些动作表达的是:“我全知道了”、“委屈你了”、“好了,没事了”等等。一个微笑远比千言万语更能打动孩子的心。

  听听孩子怎么说

  家长在孩子遇到问题时,经常采取的是“你得听我的,听我的才对”,而不是“我要听你说”。人在遇到问题时,总是想找个人诉说,而不是一味地听别人说。

  孩子也一样,家长应该多给孩子说话的机会,让他表达自己的想法。在听了孩子的意见后,家长可以这样说:“嗯!这个想法不错,但是如果是妈妈(爸爸),我可能会这么做……”这样先肯定孩子的想法,再提供建议的说话方式,孩子比较容易接受。

  让孩子说说怎么做

  父母在“看电视”、“玩电脑”、“写作业”等事情上与孩子的想法不太一样。父母不妨征询一下孩子的想法,问问孩子想怎么处理这些事情。比如,几点看动画片、每天看多久、什么时候睡觉等等,父母负责最后的决策,这样双方容易达成共识。

  可能有些孩子不能遵守这些约定,那么家长就减少给孩子的奖励,并告知孩子这是不遵守约定的惩罚,久而久之,孩子多半会遵守自己的约定。

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