小 结

　　写了这些，最后澄清几点：

　　我们不是放松或放弃要求

　　构建积极现实，不是要我们对孩子说：没关系的;你已经做好了;不写完也没事……我们要训练头脑去看到的：是积极而真实的现实。我们不回避问题，不轻描淡写， 不推卸责任避重就轻。该严格的照样严格，该练习的照样练习，只是，你以不同的方式在做。家长要给孩子传达这样的态度：认真对待、重视，同时积极、正面。

　　另外，很重要的是，平时多安排合理的练习，提高他相应的能力，而不是一下子给他一个超级任务，然后做不好了大家都焦虑。比如对于写字，平时多让孩子做需要用手部肌肉的细微动作，手部控制能力提高了，写字才能更轻松。

　　孩子的真正信心，来自他做到了足够的练习，然后有更多次的成功完成的经历。如果总是过于放松要求，他倒会失去感受真正的成功的机会。

　　幼儿期的成就动机的发展、亲子依恋关系、自尊水平等等，是基础

　　小学生学习，这里讲的只是有关面临困难的一些小办法，更根本的，还是过去常说的那些：亲子关系、自尊、自我效能感、成长型思维模式，等等。详见我其他文章和《开启孩子内在动机》网课。

　　帮助孩子解决难题，当然还有很多其他方法

　　平时遇到有难度的任务，我们当然有很多其他办法，比如我常说的那些：切割成小任务;中途有休息和自我激励;用有乐趣的事情来调剂;提供必要的一点帮助;随时肯定孩子的努力和进步;多给孩子自主权，尽量让他自我管理，对自己的结果负责。详见我其他文章和《开启孩子内在动机》网课。

　　把任务量控制在合理的范围内

　　如果家长有足够强大的办法，那么，他可以做到让一个小学生在课余，用很多很多时间来学习、做练习、学才艺，但是——并非只要家长能做到，孩子也能做到，就是好的!

　　我们要记得全面的养育目标。如果一个小学低年级孩子，课余有太多时间在学习，没有时间自由玩和进行户外活动等等，那就是对他的心理健康发展和整体的成长有害的。

　　切记！把握好尺度！

　　学习不是受罪。我们所有人，都是在遇到挑战——想办法去征服——坚持——最后成功，这样一个过程中提高能力、成长起来的。愿孩子们此刻能习得学习之道，以面对充满未知和挑战的未来!愿他们在这个过程中，感受到学习的乐趣、深度探索自己的潜能、发现全新的自己!