关于发烧 家长要知道的几个数字

　　首先，我们不要对“发烧”这个词闻之色变。发烧是人体正常的应激反应，说明我们的身体正在实施自我保护。对于小宝宝来说，引起发烧的原因有很多，感冒、乳牙萌出、幼儿急疹等等，都可能引起发烧。

图片来源：视觉中国

　　·多少度算发烧

　　根据中国儿童急性发热指南：体温升高超出1天中正常体温波动的上限即为发热：目前大多采用直肠温度≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。为什么是37.5℃呢?主要是从体温的正常波动范围来看。每个宝宝的基础体温不同，再加上宝宝新陈代谢比较快，体温一般会比成人高一点点，而且宝宝在哭闹、吃奶等正常的生理活动后，体温也会小幅上升，即基础体温会在36-37.5℃浮动。

　　·多少度要吃药

　　对于宝宝发烧多少度需要吃退烧药，目前并没有明确的规定。因为退烧药在人体内起作用需要一定的时间，而且体温一旦超过39℃就容易出现高热惊厥，那时再吃退烧药也不能马上降温，只能眼睁睁看着宝宝体温蹭蹭往上窜。所以建议宝宝腋温到了38.2℃或以上，并且精神状态不好时，就要给他吃退烧药，这样等体温升到39℃时，药物就刚好开始起作用了。目前儿科应用最广泛的儿童专用退烧药是布洛芬(如：美林)和对乙酰氨基酚(如：泰诺林)，两者均是安全有效的退热成分，能够帮助宝宝快速退热。给宝宝服用前要先看清楚说明书要求或者先咨询儿科医生意见。

　　要指出的是，腋温38.2℃不是绝对的标准。如果宝宝不舒服，腋温没达到38.2℃，也可以使用退烧药。还有一些宝宝，腋温升到39℃也跟平时没有什么差别，照样能吃、能玩，还拍着手唱歌跳舞，如果是这样，那这个时候退烧药就不一定是必要的。所以父母不用纠结到底宝宝发烧多少度要吃退烧药，而是要关注孩子的精神状况。

图片来源：视觉中国

　　·用药剂量

　　使用布洛芬(如：美林)或对乙酰氨基酚都需要根据孩子体重确定吃药剂量。布洛芬是按宝宝体重一次5-10mg/kg，需要的时候每6-8小时可重复使用，每24小时不超过4次。对乙酰氨基酚则按宝宝体重一次10-15mg/kg，每4小时1次，每24小时不超过5次。

　　·用药后多久可以退烧

　　不同的退烧药，起效时间不同。以美林布洛芬混悬滴剂为例，它是在服药后的1小时内起效，3-4小时达到最佳药效，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时，退热快速平稳且持久，而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。