坑娃的育儿用品黑名单 赶紧弃用(下)
学步神器、宝宝游泳神器、宝宝降火神器……但凡是宝宝用品后面,加了“神器”两个字,妈妈们都会自然地觉得这个东西很好用。但其实,很多常见的育儿神器,早就被儿科医生们“揪出来”批判了。一起看看,这些用品你家有吗?
5、保婴丹、猴枣散
在广州,很多妈妈对保婴丹和猴枣散的功效推崇备至,把它们当做对付感冒和咳嗽的“守门神”,按照妈妈们的理解,保婴丹是对付感冒发烧的,而猴枣散则擅长咳嗽,每次有朋友去香港总要托人带上几盒。
@广州中医药大学第一附属医院副主任中药师邱振文——
保婴丹和猴枣散确实是两种历史悠久的中成药,药本身没错,但问题是很多家长的用药方法错了,没有辩证。
保婴丹和猴枣散的配方其实很接近,两者都有麝香、牛黄、全蝎、猴枣等,这些中药的性质都很寒凉,其中猴枣是猿猴的胆结石,原产印度和东南亚,真正的猴枣比牛黄还凉。尽管这两类药的配方都有一些药性偏温的药材,但总体还是以寒凉的药材为主。
从中医来讲,感冒有风寒、风热之分,咳嗽也有热咳、寒咳之别,而根据保婴丹和猴枣散的药性,前者应该用于发高烧和风热感冒,后者则应该用于支气管炎、肺炎和哮喘等有内热实证的宝宝。
相反,如果是风寒感冒或者是风寒感冒引起的咳嗽用这两类药的话,就会起反作用,加重孩子的病情。
6、七星茶、开奶茶
不少去香港旅游的人喜欢买港版小儿七星茶和开奶茶,认为给宝宝降火去积食很有效。不过这种做法可能存在一定风险。
@香港卫生署家庭健康服务网站——
开奶茶与七星茶是家传户晓的婴幼儿凉茶,常用于小儿受惊夜啼、痰热积滞、乳食内积的情况。其配料主要为凉性的中草药,其实是一种药而不是一般的茶。因此,服用前应先谘询中医师的意见。
坊间常会把幼儿多眼胶、大便次数少等情况看成“热气”;又或认为吃奶量少便表示“食滞”,所以部分家长会让孩子喝凉茶。事实上,中医诊症有一套严谨的诊治方法,不会只凭多眼胶、大便次数少而即看成是“热气”;也不会把吃奶量少而看成“食滞”。
虽然开奶茶与七星茶的组方药材成分均为常用中药材,而药性也较平和,但有文献记载,部分药材偶尔会对个别体质的人士造成不良反应,如过敏、恶心、呕吐、腹胀痛、心悸、胸闷等征状。
而经常服用此类药茶,可能会引起腹胀、腹泻、出汗、疲乏,甚至脏腑功能紊乱等不良后果。因此,长期在无病理情况下给婴幼儿饮用,可能会适得其反,甚或影响孩子的健康。若家长担心孩子健康出现问题,应先向医生请教。
7、吸鼻器
@崔玉涛——
很多家长从孩子小的时候,就每天不定时地清理鼻内的分泌物,这是一种不好的习惯。因为我们鼻黏膜本身,都是分泌腺,刺激越多,分泌物就越多。
当我们发现孩子鼻内分泌物比较多的时候,如果是液体分泌物,可以滴一些生理盐水,让它通过稀释的办法排出。如果是固体分泌物的话,滴完生理盐水后,需要等待一点时间,等固体分泌物软化以后,再通过刺激鼻黏膜打喷嚏,比如说拿一根细棉签浸满橄榄油,刺激鼻黏膜,通过打喷嚏排出。
最忌讳天天拿机械的东西,比如小镊子或吸鼻器去吸分泌物。这些会给鼻黏膜刺激,使分泌物越来越多,还可能变成鼻黏膜水肿,容易感染,甚至鼻黏膜破溃出血。
@和睦家涂绘玲 ——
新生儿出生后,鼻塞是正常表现。宝宝在妈妈肚子里处于羊水环境,潮湿而温暖;而出生后环境干燥,偏冷,势必使薄嫩脆弱的粘膜组织水肿,同时产生鼻涕或干鼻痂。可用干净水或盐水滴鼻护理,无需过多使用吸鼻器。
8、儿童酱油
@中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红——
在我国,目前只有部分针对婴幼儿配方食品、辅助食品的标准,并没有专门的儿童食品统一标准,也没有关于儿童食品的确切定义。市场上所谓的儿童食品,通常只是商家自己打出的概念。
以儿童酱油为例,某种产品至少应比同类参考产品中钠含量降低25%,才能说是减盐食品。现在不少号称减盐的儿童酱油无非是包装更小,或者营养成分表中每份的量不同,看上去好像比普通酱油的钠含量低一些,但换算后未必如此。
1岁以下的婴儿在饮食中不适宜加盐、酱油等调味品,1至3岁的幼儿,每天钠的摄入量也不应超过700毫克。
事实上,就算买了减盐的儿童酱油,也要考虑总的使用量,尤其是同时用酱油和盐的情况下,控制不好还是很容易出现钠超标的问题。
从理性角度来说,与其花大价钱买所谓儿童食品,或者补充各种营养素,不如让孩子从小养成合理膳食的习惯,改掉挑食、偏食的毛病。尽量不要给孩子吃太多高度加工的食品,而是养成清淡的口味,多吃一些自己在家做的新鲜天然食品。
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