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小静妈咪
小静妈咪，母婴用品评测专家，全球母婴好货鉴定师，给千万妈妈提供科学、专业、靠谱的好货消费指南。抖音红人主播（抖音号：太平洋亲子-嘻箱记）
TA发表的文章
如何挑选一款好奶粉？主要看这三个维度
奶粉的营养素种类跟含量固然重要，但跟生产工艺也息息相关。好的生产工艺，能够最大限度的保留营养成分，比如容易氧化变质的DHA和ARA，在添加时，就会经过微胶囊化包埋处理。……
奶粉喝了会上火？快别信了，这是谣言
有一部分宝宝对牛奶蛋白过敏，所以在吃到一般奶粉时，会因为奶粉中含的蛋白成分造成一些过敏现象，比如湿疹等病症，而家长不了解，也会误以为是上火。……
羊奶粉比牛奶粉更好？ 都是谣言！！！
无论是羊奶还是牛奶，都是在尽力模仿母乳的成分。即使某些营养成分，羊奶中的含量比牛奶高，但是在母乳化的过程中，给统一了。所以，妈妈们，不必太纠结买羊奶粉还是牛奶粉！……
奶粉工艺大起底：湿法工艺比干法工艺高级？
提到选奶粉啊，很多略懂的妈妈都会一脸神秘的说，一定要选“湿法工艺”的奶粉，这样的奶粉营养更好！那么真相到底是什么呢？……
别等生孩子时才慌！待产包一定备好这些
准备好一些生活用品，比如手机、手机、充电器、梳子、可加热饭盒等，最好是在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱。当然，每家医院的规定各不相同，可以向在同一家医院分娩的新妈妈打听……
待产包里的这些东西 千万不要买
论舒适度，比不上纯棉内裤;论方便，比不上成人纸尿裤。甚至，产妇卫生巾粘的次数多了，都有可能把内裤扯掉絮。相较而言，还是更适合日常出差与旅游。……
影响长高的三种食物，赶紧扔了
除了糖果，碳酸饮料也是现今孩子们的最爱。殊不知碳酸饮料不仅会抑制人体对钙的吸收，还会导致孩子体内钙的快速流失。如果孩子长期，过多饮用碳酸饮料，更会导致体内钙磷比例失调，直……
不同年龄段孩子 适合看什么绘本
6—12个月宝宝：已经进入了彩色视觉期，他们喜欢看颜色对比强烈的图形。丰富的彩色画像，能够激发宝宝的视觉认知，增强空间视觉意识，让宝宝认识更多事物。……
母乳不够 如何挑选代乳品？
不管是羊奶粉，还是牛奶粉，在加工生产过程中，都会进行脱脂处理，并对营养元素进行调配。所以，羊奶粉并不会真的比牛奶粉更有营养。二者的最大区别在于，蛋白质的来源不同。……
买错伤脚！儿童鞋子避坑指南
宝宝的小脚丫长得很快。因此，许多人喜欢给孩子买大一点的鞋子。但其实，这种做法并不利于宝宝的脚步发育。购买前，可以先比一比，一般来说，鞋子内长比宝宝脚丫多5毫米就可以了，能……
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三甲医院营养科主管医师，中国研究型医院学会营养医学会委员
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凌燕子，美国正面管教PDA家长认证讲师，亲子教育专家，两个孩子的妈妈，亲子阅读专家。
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李子,国家高级营养师,国家高级健康管理师
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