早产儿是坚强的小战士，有能力克服住院期出现的层层难关，也可以在爸爸妈妈悉心照顾下，和别的小朋友一样去玩耍、上幼儿园，快乐成长。

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　　当然，由于出生条件的特殊，早产宝宝可能会遇上爱生病，运动能力相对落后等等问题，这都需要强大的爸爸妈妈付出更多的精力和努力，照顾和呵护这个迫不及待出生的小家伙。

　　关于照顾早产宝宝，以下这3个方面希望爸爸妈妈能够重视——

　　◆留意呼吸和体温情况

　　支气管肺不良是常见早产儿呼吸系统问题，出院后虽不需要辅助吸氧，但呼吸情况仍要密切留意，特别是吃奶后有呼吸急促、脸色急变的情况，若有异常需及时前往医院急诊。

　　而且早产儿体温调节能力较弱，保暖这项工作也不能忽视。不过，保暖不是捂热，判断衣物添加是否合理，可以通过摸宝宝后背感受，合理的状态为温暖且不出汗。

　　◆提高免疫力

　　早产儿免疫系统发育不成熟，容易受到感染，同时追赶生长需要创造更好的身体条件，因此建议爸爸妈妈在做好日常护理的同时，积极帮助早产儿提高免疫力。

　　可以怎么做?

　　1.坚持母乳喂养和均衡膳食。母乳富含免疫活性物质，有利早产儿的免疫力提升。开始辅食添加后，不要只让宝宝吃喜欢吃的东西，注重食物多样，满足早产生长追赶的不同营养物需要。另外，妈妈也不能挑食，让宝宝通过妈妈的乳汁品尝各种味道，这样不仅可以让宝宝营养均衡，又能让他将来不容易养成挑食的坏习惯。

　　2.接种疫苗。疫苗是帮助宝宝增强免疫力的有效办法，一般早产儿都可以按正常宝宝一样按照时间去接种疫苗，但对于出生体重低于2.5kg的早产宝宝，需要等到体重长到2.5kg以上，病情稳定后，再在新生儿科医生的指导下，补种卡介苗。

　　3.加强锻炼。不少早产儿的运动能力较弱，但不代表不需要锻炼。推荐一些简单轻松的方式：在大人照看下趴着玩耍;稍大一些的宝宝情况稳定，还可以去人少的公园走走，晒晒太阳，但尽量少去人多密集的地方避免感染。

　　4.注意个人卫生。爸爸妈妈应该及早帮助早产宝宝树立卫生意识，如每次吃饭以前、出门回家、碰了灰尘后教宝宝注意洗手清洁。另外，大人从外面回也要洗手后再接触宝宝，假如其他家庭成员生病了注意减少传染的风险，像感冒，那就要注意戴口罩，不要直接对着宝宝呼吸说话。

　　◆做好定期随访

　　早产儿早期成长情况特殊且多变，一般出院以后6个月内，每1-2月需要到儿保院检查一次，半年后情况趋向稳定可以每2-3个月随访检查一次，1岁以后需要至少每半年去检查一次身体。每次随访，爸爸妈妈都要认真听取专科医生以及康复师的意见，双方共同努力帮助宝宝更好地追赶生长。

　　对于高危早产儿，定期做好生长发育监测，1个月内需每2周检查一次，6个月内需要每个月检查一次，之后到1周岁期间需要2个月检查一次，1-2周岁期间需要每3个月检查一次，2周岁以后最好每半年检查一次。

　　本文转载自知乎“协和产科马良坤”。