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李子

李子,国家高级营养师,国家高级健康管理师

用心整理|宝宝出游必备小药箱

  每当假期来临,不少家长纷纷启动“亲子游”计划,要带宝宝看世界……但旅途中宝宝可能会出现一些小问题,比如过敏、发烧、腹泻等,所以小药箱一定要备好!那么,这个小药箱到底要带些什么呢?

图片来源:@视觉中国

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  1、退烧药:对乙酰氨基酚或布洛芬,任意一种即可

  对于宝宝来讲,对乙酰氨基酚布洛芬是安全的儿童退烧药之选。在选择退烧药时要注意2点:

  ①根据月龄选择:对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝,而布洛芬适用于6个月以上的宝宝。

  ②只选一种:无论是选择对乙酰氨基酚还是布洛芬,只要选择一种适合宝宝使用的退烧药即可。不建议交替用药,目前并没有证据证明,交替用药对减轻宝宝发烧不适有益,“混搭”还有吃错退烧药的风险。

  2、腹泻和便秘药:口服补液盐+益生菌+10ml装的开塞露

  旅游期间,宝宝可能会因为土不服而出现腹泻、便秘的情况,口服补液盐、益生菌冲剂可以及时补充宝宝腹泻时丢失的水分、电解质和益生菌。若宝宝发生便秘,可以适量使用开塞露,能够促进大便排出,选购时注意要选择为儿童专门设计的10ml装。

  3、眼药:红霉素眼药膏+10ml小包装的生理盐水

  宝宝常常喜欢用小手揉眼睛,容易引发眼病。若宝宝眼睛有黄色分泌物、鼻腔内干涩溃破等,可以合理使用红霉素眼药膏。此外,宝宝游泳、泡温泉或异物入眼后,可以用10ml小包装的生理盐水冲洗眼睛。若宝宝皮肤被擦伤出现小伤口,也可以用生理盐水冲洗。

  4、皮肤类药物:过敏药+外用止痒药

  ①过敏药:氯雷他定或西替利嗪

  这类过敏药物适应于一些过敏性疾病,比如过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏等,同时还可以用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕等不适症状。

  ②外用止痒药:炉甘石洗剂或薄荷膏

  其中炉甘石洗剂适用于所有月龄宝宝,有效缓解长痱子以及被蚊虫叮咬后的瘙痒症状;而薄荷膏适用于2岁以上的宝宝,能缓解被蚊虫叮咬后的瘙痒不适。

  5、外用消毒杀菌药:碘伏和纱布

  若宝宝在旅途中摔倒跌伤、皮肤擦伤,可以先用清水将伤口冲洗干净,然后视情况用碘伏进行消毒,再根据需要用纱布包扎伤口。

  6、其他:护臀膏、防晒霜和驱蚊液

  还在使用纸尿裤的宝宝,要备上护臀膏以预防尿布疹的发生;6个月以上的宝宝还可以备上防晒霜,以防晒伤;夏天出游还要备上驱蚊液,以防蚊虫叮咬。

  最后,家长还要注意随身携带电子体温计、儿童喂药量器、棉签、创可贴等。小药箱是以备不时之需,最好是不需要用到!