宝宝的健康，牵动着宝爸宝妈的心，牵动着姥姥、姥爷、爷爷、奶奶的心。每当宝宝生病了，特别是当宝宝发烧、发热，宝爸宝妈都会变得很焦虑，采取各种降温措施，如：服用退烧药物、用“老”办法降温等。

　　其实，不是所有的发烧、发热都是有害的。今天马姐姐给宝爸宝妈普及一下那些关于宝宝发烧、发热的误区。

　　什么是发烧?当直肠温度(肛温)≥38℃，口温≥37.3℃，耳温≥38℃，腋下≥37.2℃，定义为发热。高热大多是指39℃或39.5℃以上。

　　发烧不是一种疾病，是体内一些问题的症状和表现之一：(1)感染：当人体受到病毒感染或其他疾病感染导致。(2)接种疫苗：宝宝在接种疫苗后，有时会有低烧的正常反应。(3)出牙：虽然出牙有时会导致低烧，但一般不会超过37.8℃。(4)穿的过多：由于宝宝本身调节体温功能还未发育完全，若穿的太多或太紧或环境温度太高，都有可能导致宝宝发烧。

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　　误区一：宝宝觉得发热就是发烧了

　　宝爸宝妈一听到宝宝喊热，用手一摸感觉温度确实很高。难道这就表明宝宝发烧了吗?如果宝宝跑跳等用力玩耍、哭闹、或热天在户外时间过长等，也会导致体温升高，但体温一般会在15分钟左右恢复正常。所以，发热不一定就是发烧。但如果宝宝仍感觉不舒服，妈妈可以通过温度计来判断宝宝是否发烧。

　　误区二：发烧对身体是有害的

　　不是所有的发烧都对身体有害。发烧会让宝宝不舒服，精神变差、食欲不振等，但发烧会激活身体的免疫系统，是身体的保护机制之一。普通发烧(37.8℃~40℃)可以帮助宝宝抵抗体内感染，通常对身体有益。但也要注意观察，不能掉以轻心。

　　误区三：发烧会损害大脑

　　很多宝妈宝爸都听过这样的说法，那就是发烧会烧坏宝宝的脑子。所以，只要宝宝发烧，宝爸宝妈就变得不安，很害怕，想尽各种办法来进行降温。其实，发烧40℃是危险的，发烧合并感染不会对大脑造成损伤。但当体温高于42°C时，才会对大脑造成伤害，并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。(比如在热天把孩子关在封闭的车内)

　　误区四：不要乱用抗生素

　　有的家长觉得去医院太麻烦了，自己给孩子用药。比如上次生病吃头孢好的，那么这次发烧还是用头孢好了。其实，抗生素一定不能乱用，除非有明确的细菌感染的依据，比如说化脓性扁桃体炎、急性中耳炎、或者血常规里面有异常的血象升高，医生根据临床判断结合一些实验室检查，才需要使用抗生素。

　　误区五：孩子很容易因发烧导致惊厥

　　宝宝发烧引起惊厥，是3岁以下宝宝常见的急症，因为他们的大脑功能还未发育熟。若宝宝在家中突然发生惊厥，一定不要惊慌，也不要拍打、摇晃或大声呼唤宝宝，更不要把宝宝紧紧搂抱。事实上，只有4%的儿童会发生热性惊厥。专业儿科医生指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解。所以正确的做法是：家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，避免口腔中的黏液吸入气管造成窒息，同时将宝宝的衣领解开，以免过紧影响呼吸。

　　误区六：治疗发烧必须吃药发烧

　　38℃以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧的方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4~6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。

　　马姐姐小贴士

　　今天讲的这些误区，希望宝爸宝妈能够知道，不要再自己进行处理、盲目用药等，这里要特别提醒一下各位宝爸宝妈们：千万不要给宝宝乱用抗生素，乱用可能会出现抗生素耐药、肠道菌群失调、食欲减退等副作用。如果宝宝持续高热，一定要带宝宝到医院就诊，找到病因以后，对症治疗。还有如果家长乱给宝宝服用抗生素，可能会造成检查的结果不准确，掩盖真正的病因。