今天是母亲节，马姐姐在这里先祝各位妈妈在今天都能够和孩子一起度过幸福愉快的一天，在这特殊的一天，我也想和大家谈谈“亲子关系”。

　　亲子关系的好坏，直接决定了孩子的基本心理健康以及对这个世界的基本看法。良好的亲子关系不仅能够让孩子获得安全感,也能够让孩子充满自信，让他们的心理更健康;而不良的亲子关系可能会导致孩子一些行为问题，甚至心理健康的问题，这些问题一旦累积到一定程度,将会出现不可挽回的后果。

　　所以我们总是在呼吁，作为家长，一定要重视和孩子建立一个健康良好的亲子关系。

　　以下行为会影响良好亲子关系的建立

　　1.棍棒教育

　　受传统观念的影响，很多父母会对孩子特别的严格，一旦孩子没有完成父母给出的指令，就会受到父母无情的“棍棒”。这类父母总以为，孩子“打”多了就会听话了。的确，在当下的“棍棒”可能会让孩子因为害怕而不得不遵从父母的指令，但这并不会让孩子成长得更好，只会让孩子心理出现巨大的缺陷。

　　根据央视网发布的调查数据显示，受到家庭暴力的孩子，有不良行为的比例明显高于其他孩子。其中25.7%的孩子会表现出“自卑”，22.1%的孩子会表现出“冷酷”，56.5%的孩子表现出“暴躁”，而这些都会增加未成年犯罪的概率!

　　棍棒底下不一定会出孝子，但这种不良的亲子关系一定会影响日后孩子爱人与接受被爱的能力。

　　2.忽略孩子的情感需求

　　家长对孩子持续的陪伴和及时地回应，可以给孩子建立安全感，会增加孩子的自信心，也能够激发孩子的想象力和创造力，拥有了健康的心理，即使孩子在成长过程中遇到再多难题，他也能够积极正面地去解决。相反，缺少父母陪伴和得不到父母及时回应的孩子，内心会更容易怯懦、自卑，遇到难题时也会选择逃避。

　　综艺节目《妈妈是超人》的其中一期，霍思燕和黄圣依与孩子的亲子关系就是典型的两种类型。

　　节目里，霍思燕因起床晚了，正在卫生间里手忙脚乱地化妆，而霍思燕的儿子嗯哼正在客厅组装玩具，突然他兴奋地大喊：“妈妈，你看我做的!”

　　听到嗯哼的呼喊，霍思燕立马高声回应“来了”，边化妆边走了过去。看到嗯哼组装的汽车，她立马赞叹：“哇塞，这是两种开法的车吧。”从这小小的细节我们不难看出，霍思燕能对自己的孩子的表现给出及时地回应，这种亲密的互动和良好的亲子连接能够帮助嗯哼形成健全的人格和正向的心理。

　　节目中的另外一位妈妈“黄圣依”在面对孩子的情感需求时，却是截然不同的做法。

　　黄圣依家里停水，她正在水龙头前纠结停水的问题，此时她的儿子安迪走进卫生间，看见黄圣依的发箍后好奇地问：“妈妈，这不是你的吗?”但黄圣依好像没有听见，并没有理会。

　　为了吸引妈妈的注意，安迪将发箍戴到头上，再次对黄圣依说：“妈妈，你看我!”可惜的是，黄圣依仍然没有给予安迪任何回应。最后安迪耷拉着头，一脸落寞地转身走开。

　　每一次得不到父母的情感回应，孩子就会减少一分与父母互动的欲望，长此以往，父母与孩子之间就会形成隔阂，渐行渐远。

　　3.我不要你觉得，我只要我觉得

　　“我不要你觉得，我只要我觉得”这种霸道总裁式的爱，除了会出现在恋人关系中，还会经常出现在亲子关系里。

　　知乎上一个叫“我爱红烧肉”的答主就遇到了来自妈妈霸道式总裁的爱，这位答主在小时候洗澡时曾不止一次向妈妈抗议说：“水太烫了”。

　　可是他妈妈总是回答：“我觉得一点都不烫啊，没事，洗着洗着就凉了。”

　　答主在多次尝试沟通发现没有效果后，就不再愿意沟通了。这位妈妈的“我觉得”伤害的不止是孩子的身体，更是损伤了孩子对“沟通”的积极性。

　　类似的例子还出现在前段时间很火的电视剧《以家人之名》中，剧里齐明月的妈妈总爱帮孩子擅自决定一切，即使是外出吃饭，妈妈让齐明月自由点餐，可当齐明月真正点了自己喜欢吃的菜时，她妈妈又会以各种理由拒绝了齐明月点的所有菜。慢慢地，齐明月不再愿意和妈妈沟通，因为她知道，自己改变不了妈妈的想法。也因此，齐明月也逐渐变得越来越没有主见，对自己没有自信，也不敢轻易作决定。

　　“我不要你觉得，我只要我觉得”表面上是家长在为孩子好，实际上这是伪装成关心的不尊重及过度控制，这种亲子关系势必会对孩子的独立性及自尊心造成影响。

　　培养孩子，重点在于先“育己”

　　上面谈到的三种育儿问题，归根结底还是因为父母在家庭教育中缺乏对自我的教育。父母是孩子成长的第一任老师，家庭教育的本质是先做好父母，才能养育好孩子。

　　父母彼此相爱，相互尊重，孩子在充满爱的氛围下成长，就能更好地学会去爱和接受被爱。

　　父母以身作则，遵守约定好的事情，孩子在父母的耳濡目染下便会成长为一个有信诺的人。

　　父母拒绝家庭暴力，当孩子做出不合适的举措时循循善诱，孩子在一个“讲道理”的家庭环境下成长，就会成为一个理性的人。

　　父母听从孩子的意见，关于孩子的事情让孩子自己参与作决定，孩子就会成长为一个善于沟通及积极面对问题的人。

　　当然，在育儿的道路上，只做好自己是远远不够的，还需要学会和孩子相处。那么怎么样的相处可以拉近和孩子之间的距离，增加彼此的亲密关系呢?

　　1.陪伴孩子

　　需要强调的是，陪伴孩子≠陪着孩子。很多时候，父母虽然和孩子同处于一个空间，但彼此却做着毫不相关的事情，比如孩子在自己玩玩具，父母坐在沙发上玩手机，彼此之间没有任何交流和互动，这种“陪着”并不是真正有效有意义的陪伴。

　　高质量的陪伴是一对一的相处，在与孩子相处的时间里，父母可以更及时地关注到孩子的需求，激发孩子表达想法的欲望。如果是有二胎宝宝的家庭，在陪伴二宝的时候一定不能忽略了大宝，让大宝知道父母对自己的爱并没有因为弟弟妹妹的存在而减少。

　　此外，父母在陪伴孩子时，需要抽出专门的时间并且保持专注的态度来与孩子进行交流互动，这样的陪伴才能称之为有效。

　　高质量和有效的陪伴，不仅能够帮助孩子建立安全感，还能培养孩子的自信能力。今天恰好还是母亲节，不如抽个时间和孩子聊聊母亲节的来历吧，这也是一种陪伴哦。

　　2.及时回应孩子的情感需求

　　曼彻斯特大学心理学教授埃德-特罗尼克，曾经做过一个叫“静止脸”的实验。

　　实验的最开始，妈妈会积极回应孩子的各种表现，此时孩子表现得很开心;

　　随后，妈妈开始一直保持面无表情，孩子开始想尽各种办法吸引妈妈的注意;

　　最后，由于妈妈持续地拒绝回应，孩子最后崩溃大哭。

　　对于孩子的行为，父母总是拒绝回应，会让孩子感到害怕、失落甚至是与父母产生疏离感。而父母对孩子的情绪、语言、行为及时积极地回应，会让孩子感受到被爱和被重视，内心也会充满安全感，进而帮助孩子成长为一个有自尊、有自信、有自爱的人。

　　所以，当孩子用言语或行为吸引你的注意时，又或者孩子当变成“十万个为什么”的时候，别嫌烦，这正是孩子渴望互动交流的表现，也是你与孩子建立良好亲子关系的绝佳机会

　　3.尊重孩子

　　捷克教育家夸美纽斯指出：“应当像尊敬上帝一样地尊敬孩子。”要拉近与孩子之间的关系，首先要尊重孩子。

　　孩子最初受人尊重的感觉是从父母那里得到的，只有在“尊重”的环境下长大，孩子才能学会如何去尊重他人。

　　孩子是一个独立的个体，并非父母的私有财产。所以作为父母，无论是家庭大事，还是日常小事，都应该鼓励孩子表达想法并且尊重他的选择，不能因为孩子的意见或行为与父母的意志相反，或达不到自己的期望与要求，就责骂甚至是采用棍棒。被尊重的孩子，才有勇气为自己的人生作决定。

　　尊重孩子，不仅仅是尊重孩子的选择，也要尊重孩子的秘密。父母若打着“关心”之名偷看孩子的日记和手机，又或者打听孩子的隐私，不仅不会让孩子感到被关心，反而会引起孩子的反感和叛逆。父母要学会与孩子保持一定的距离感，给孩子留有一定的个人空间，让孩子健康快乐的成长。

　　写在最后：

　　孩子与家长的关系是孩子一生转变的关键，也是将来他们踏入社会，基本接人待物的依据，关心你的孩子，别忘了重视你与孩子的关系。

　　你日常是如何与孩子建立亲子关系的呢?欢迎在评论区留言和马姐姐一起分享。