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2013-09-22 第001期

刘小军

国际早期教育协会副秘书长,中华教育家学会会员

明确任务 有效提升孩子记忆力

有心理专家研究发现,记忆的任务和目的越明确,人的大脑皮层记忆功能区的兴奋度就越高,大脑细胞也更活跃,知识记得也就越牢。要想提高孩子的记忆力,千万不要采取不恰当的方式逼迫孩子去记忆,这样很可能会取得相反的效果。主动给孩子布置一些任务,让他在轻松的环境中记下这些这问题。慢慢的,孩子的记忆能力就会有所提高,而且,他们对记忆的兴趣也会大大提升。

  采用不恰当的方式逼迫孩子去记忆,只会导致孩子产生逆反心理!

  想让孩子主动记忆一样事物,明确任务的方法很不错。有心理专家研究发现,记忆的任务和目的越明确,人的大脑皮层记忆功能区的兴奋度就越高,大脑细胞也更活跃,知识记得也就越牢。

  所以,为了锻炼孩子的记忆力,每天给他布置一个任务吧!

  记住爸妈的电话号码

  训练目标

  孩子能牢记父母的手机号码,家里的座机号码,以及其他有必要记忆的电话号码。

  条件

  孩子对 1~9 的数字较为熟悉,擅长玩打电话的游戏。

  原理

  记忆数字的练习如果从记忆电话号码开始,孩子会比较容易接受,并且也具有实用价值。大部分孩子对于给父母打电话都很积极,利用这个特点,可以提高孩子记忆电话号码的主动性。

  训练一 记忆家中的座机号码

  座机的号码是 8 位数,可以将这一串数字先拆分成四个部分让孩子记忆,然后再连起来记忆。如果座机号码中重复的数字比较多,例如“68680079”、“85003456”等,排列也较有特色,那么只要多在他耳边重复,孩子就能轻易记下来。

  家长可以这样给孩子布置任务:“这两天你把家里的电话号码记下来,周末去外公家玩的时候,自己打电话回家,告诉爸爸你一天都玩了什么,好吗?”

  一听说爸爸要求自己独立打电话,孩子顿时就来劲了,会让爸爸把电话号码写给自己,反复对着几个数字念来念去,直到自己找到方法顺利记住。

  训练二 记忆家长的手机号码

  手机号码有 11 位数,虽然有些长,但只要多次在他们面前重复,孩子听得多了,自然也就记住了。

  家长同样可以明确任务,对孩子要求。比如姥姥年纪大了,总会说:“你妈妈的号码是多少?看我这记性。你帮姥姥记住,到时候我想给你妈妈打电话了,你就告诉姥姥,好不好?”

  孩子听到这话,记忆手机号码的主动性就会增加,家长只要稍加指点,告诉他把11 位数分为 3 位数、4 位数、4 位数这样的 3 组来记忆,或者 2 位数、3 位数、3 位数、3 位数这样的 4 组来记忆,多重复几天,他就能顺利记下来。

  贴心小提示

  当需要孩子记住某个人的号码时,切勿使用命令式的口吻。难度较大的记忆材料都不能使用强硬的手段让孩子去记,否则就算当时记住了过后也很容易忘记。

  除了几个主要家长的电话号码,家长还应教孩子记住110、120、119这些常用的紧急号码。当遇到危险时,孩子能够用电话求救。

  扩展小训练

  给孩子布置记忆老师手机号码的任务,这样对他说:“张老师的手机号码是多少呀?爸爸记性不好,老是忘,你帮我记着好吗?只要你哪天在家里表现得特别好,我就可以打电话告诉张老师,让他当着全班同学的面表扬你。”不用怀疑,孩子定然能很快记住这串号码的。

  把动画片里的人名写下来

  训练目标

  让孩子在观看喜爱的动画片的同时,不知不沉提升记忆力。

  条件

  家长对孩子所看的动画片有一定了解。

  原理

  孩子对动画片极其容易入迷。针对这个特点,家长可以通过布置任务的方法让孩子看动画片时记忆其中的事物、角色,锻炼他的短时记忆能力。

  训练一 记忆动画片里的名称

  动画片不能白看,要学习知识,同时也要锻炼记忆力。如何做?聪明的妈妈有高招。有一位妈妈每次在孩子看动画片之前,都会布置一个任务;每天的任务略有不同,孩子看得高兴,任务也完成得很好。

  孩子接受的任务如下。

  第一天,要求他记住这一集中出现过的所有角色。孩子看完后顺利地回答出来。

  第二天,要求他记住这一集中故事发生的地点。孩子看完后回答得有些模糊,不过在妈妈的提示下也回答完整了。

  第三天,要求他记住这一集中出现的新角色的名字。孩子看完后准确地回答了出来。

  训练二 记忆动画片里的台词

  记住人名和地点,对于部分孩子来说是轻而易举的事情。这种简单的任务布置多了,他会感到乏味,这时家长就该增加任务的难度了,例如要求孩子看动画片时记住一两句台词:“你今天看的时候,要记住懒羊羊说了什么,如果记清楚了,待会给你玩喜羊羊的拼图!”

  于是,孩子看动画片时注意力会集中在台词上,用心听,并进行瞬时记忆。看完之后妈妈可以引导他回忆:“懒羊羊刚才躺在草地上时说了什么呀?”孩子可能很快就说:“我记得,懒羊羊说‘别和我比懒,我懒得和你比!’”

  如此,能有效提高孩子瞬时记忆的能力。

  贴心小提示

  孩子看电视的时间必须控制在一小时内,持续看电视超过一小时定然影响视力。如果孩子非常喜欢看电视,家长可以把看电视的时间分散,分为几个10分钟或20分钟,这样孩子无形中会觉得自己看电视的次数多了。

  扩展小训练

  让孩子表演动画片里的经典片段,对于孩子来说是件特别有趣的事。家长可以搜罗台词,编好剧本,和孩子一起表演。为了出演角色,孩子必定要认真背诵台词,这个过程也锻炼了孩子的记忆力。

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