爱的种子落地，每一分钟，每一小时，生命之旅都发生着孕育和变革，让我们成为如今的样子。众所周知，妊娠对一个母亲来说，可谓历经万苦千辛。却不知道，我们的宝贝，为了来到我们身边，同样也经历着重重考验。怀胎十月，本应该瓜熟蒂落之际迎来与宝宝相见，但是，也有一部分宝宝，因各种因素提早来到这个世上，让我们不由感慨生命来之不易……那么，让我们一起了解哪些因素会导致早产?又该如何避免早产儿的发生呢?

　　首先，关于早产儿，英文为Premature Delivery，意为未成熟儿，指妊娠满28周至37周间分娩的宝宝。多数早产儿出生体重在1-2.5kg间。国内早产占分娩总数的10%左右。

　　随着医疗技术的进步，早产儿存活率在逐渐提高。早产可能发生时临床症状有哪些?妊娠28-37周间会出现至少10分钟一次的规律宫缩，可伴宫颈管缩短，通常诊断为先兆早产。妊娠28-37周间出现规律宫缩(20分钟不少于4次，持续不少于30秒)，且伴宫颈缩短不小于75%，宫颈扩张2cm以上，即诊断为早产临产。

　　那么，哪些因素会引起胎儿早产及如何避免该现象的发生呢?

　　首先，孕期营养

　　孕期贫血易引发早产，且贫血严重程度与早产发生率成正比。贫血易导致胎盘发育不良，造成胎盘功能低下而引发早产。

　　有研究显示，孕期体重增加过快的孕妇，无论其孕前BMI是多少，其发生早产的可能性约是体重增加正常孕妇的2倍。

　　另外，孕期饮食有禁忌，孕期不可饮酒、食用过于生冷、辛辣、烧烤及大补食物如人参、鹿茸等。

　　第二、孕期运动

　　有些孕妈会认为过了早孕期就稳定了，所以对劳动和运动就不特别重视。素不知，太过操劳会导致胎盘早剥、胎膜早破而造成早产的发生。

　　所以，整个孕期来说，孕妈妈做任何事情都要量力而行，凡事先顾及到腹中的宝宝。孕期跳绳等剧烈运动尤为不可，尤其一些腰腹部用力的运动。同时，避免抚摸肚子力度过大。

　　第三、多次流产史

　　尽量避免无计划妊娠，要知道过多流产史会使子宫内膜变薄，再次怀孕后较难提供充足的养分，发生自然流产可能性较高，也是早产的诱因之一。所以，在没有计划妊娠时尽量做好避孕措施。

　　第四、患有妊娠期疾病

　　妊娠患有绒毛膜羊膜炎、下生殖道及泌尿系感染、妊娠合并高血压、子宫畸形、宫颈内口松弛皆是早产的诱因。所以，定期产检，早发现危险因素，早治疗才有效避免早产的发生。

　　第五、双胎或多胎

　　双胎或多胎妊娠会使子宫过度膨胀，宫内压力大，从而可能导致子宫收缩引起早产。双胎通常在孕35-36周会分娩;三胎通常在32-33周会分娩。

　　另外，最新研究显示，小于18岁的女性发生早产率是正常者11倍;高龄产妇早产的几率高出正常者1.7倍。

　　贾金平，花都区妇幼保健院(胡忠医院)妇产科大主任，主任医师。从事妇产科临床工作38年，曾在国内外(英国、香港、上海、广州)知名妇产科医院进修学习。现任广东省健康管理学会妇产医学专业委员会第一届委员会常委;广州市医学会妇产科学分会副主委;广东省保健协会母婴安康分会副主委;广州市花都区围产医学委员会主委;广东省围产医学会第六、七届委员等近20家学术团体，曾担任花都区第九届政协委员。

　　在临床、科研、教学上均有较高的造诣，已有各级科研项目10多项，发表论文近50篇(含1篇SCI文章)。2018年作为副主编参编《妇产科疾病临床诊疗精粹》。连年被评为花都区卫生系统先进工作者、2001年“两种输卵管通液方法的对比研究”获花都区科学技术奖三等奖、2001-2004获花都区医学会“先进学会工作者”荣誉称号、2006年获区优秀共产党员等荣誉称号，2010年被花都区人民政府记“三等功”，2012-2013年度获广州市“三八红旗手”，2013年获广东省第一届最美产科医生。2019年获广东省最美产科医生特别奖。