随着年轻人社会经济压力增大，对生育重视程度大大下降，80后、90初还没结婚生小孩的人，都已经进入晚婚晚育的阶段了，每一个年龄阶段都会遇到不同的生产和育儿问题，年轻时担心经济能力不够，太晚生又怕难怀孕，生完后难恢复，且小孩早产、畸形的发生率增加，要如何取得平衡，是女性都很关心的问题。

　　听听广州市花都区妇幼保健院生殖医学科王莉云主任医师怎么说。

　　年龄是优生怀孕的重要关键，建议适龄女性尽量在34岁前完成生育计划，35岁后女性卵子质量下降，受孕更困难，且母儿的并发症增多。所以你家催生的那群“为你好”也不是不无道理的，当然心理压力过大对备孕、怀孕绝无好处，放松的心态很重要，若您意识到早生的好处，那我们来谈谈怎么更好的备孕和优生优育的问题。

　　既然想要怀孕，做个孕前检查时必须要的，孕前检查主要是避免遗传缺陷和遗传病。更何况广东地区是地贫高发区，花都区的很多社区都可以领取免费孕前检查卷，领取之后需到花都妇幼保健院免费孕前检查。

　　男性要戒烟戒酒，女方关注一下自己的排卵日期，双方都适当锻炼下身体、早睡早起、营养均衡，平和的心态和环境一样对怀孕是至关重要的。各方面都准备好了，那剩下来的就是耐心等待，顺其自然，不要一次怀不上，就给自己压力，有时候你越是想要怀上，就可能越是难怀上，来场说走就走的旅行，配合放松优美的环境、浪漫的氛围，也许就收到意想不到的惊喜。

　　如果备孕一年，肚子还是没有动静，就需要重视了，这提示您的生育力可能异常了，一般是什么原因导致的呢?像男性经常抽烟喝酒，加班熬夜，生活不规律，这样容易降低精子质量，女性的话，可能与盆腔炎、输卵管不通、排卵异常等有关。建议积极到正规医院的生殖中心检查，不要总是想着再等等，在这上面可不能让自己犯了拖延症，时间对女性相当关键，卵巢的功能及卵子的质量下降的速度不是时间可以计量的，也不是买多少护肤品和到多少次美容院可以挽回的，特别是30岁以上的女性，早一天就诊治疗也就会增加多一点怀上的几率，特别是随着年轻人买房买车、无故攀比导致压力巨大，卵巢早衰的女性发病率越来越高，到那时卵巢的卵子已没有，医生也是巧妇难为无米之炊啊，治疗怀孕的机率时大大下降的。

　　近年来，老百姓俗称的“试管婴儿”的生殖医学作为医学领域的后启之秀已成为发展最为迅猛的学科之一。全国各大生殖医学中心的建立未广大不孕症带来了新的曙光，解决了他们长久以来的生育难题。随着我区第一例“试管宝宝”的诞生，不仅填补了我区生殖医学领域的空白，也标志着生殖医学在我区的发展迈上了一个崭新台阶。

　　并不是所有的生育困难的夫妇需要做“试管婴儿”，首先要检查清楚什么原因导致的不孕，有些用药物调理一下生殖心理治疗一下也许就怀孕了。“试管婴儿”更多是一个保底的方法，因在群众心中的“高、精、尖”不接地气的印象，很多患者认为试管婴儿的费用很高，那么我院整体试管婴儿的费用在三万五左右。费用不多，但是花费的时间和精力确是相当大的，患者要在1-2个月内反复就诊，往医院跑十来次，有些高龄的患者甚至次数更多，战线拉的更长。有些患者工作不允许，辞职来做，花费的代价也是相当大的，目前国内正规的生殖中心技术都是非常成熟的，我们更建议患者就近医院的生殖中心就诊，不要太疲惫、劳累的在医院奔波，影响治疗效果，降低怀孕率。医院长时间的排队、等候导致的焦躁心情，当然也是我们医院应该努力去改善的。祝大家事业有成的时候也能家庭圆满。

　　花都区妇幼保健院(胡忠医院)从省级医院引进的国家级专家王莉云，擅长人类辅助生殖(试管婴儿)技术，成功率位全国前列。

　　王莉云简介

　　硕士、硕士生导师、主任医师

　　国内任职：国家辅助生殖技术管理专家库成员

　　中国妇幼保健协会辅助生殖技术监测与评估专业委员会委员

　　中国医促会生殖医学分会常务委员

　　中华医学会遗传学分会委员

　　中华医学会生殖医学分会临床学组委员

　　中国医师协会生殖医学专业委员会委员

　　中华医学会生殖医学分会青年委员(历任)

　　中国医促会泌尿生殖医学专业委员会常务委员(第一届、历任)

　　中国医师协会医学遗传医师分会妇幼保健专业委员会委员

　　中国康复医学会生殖健康专委会委员