·专家专栏
关阳
三甲医院营养科主管医师,中国研究型医院学会营养医学会委员,多年活跃在社区、学校义诊及线上新媒体营养科普前沿,《家庭饮食保健指南》主编。
TA发表的文章
稀有成了杀害的理由?野生动物,永不是食补的首选
2020年伊始至今,大家都被蝙蝠“封印”在家里。时隔17年,新冠肺炎再次引起大家对吃野生动物的关注,蝙蝠、穿山甲、果子狸、野猪、狍子…………
补充维C,水果蔬菜更靠谱!这些蔬果富含维C,轻松补
生活中,维生素C被很多人认为是“万能良药”一样的存在。在新冠肺炎疫情蔓延期间,也出现了“维生素C可以抗新冠肺炎”的说法。……
吃零食有负罪感!这样吃,轻易不会胖,营养师都整理
宅家的你有没有觉得,时间太多嘴巴很闲,多了点寂寞?复工的你有没有觉得,办公室人少冷冷清清,少了点灵魂?……
戴口罩眼镜起雾怎么办?教你靠谱四招,眼镜不再起雾
最近疫情形势好转,每天新增确诊人数越来越少,治愈人数越来越多,相信疫情结束是指日可待啦。……
备孕遇上新冠疫情,备孕吃叶酸不止女方,男方也要吃
由于疫情防控,最近大家的居家生活时间变多,育龄妇女有更多时间实施孕育计划,但真的适合在疫情期间怀孕吗?……
辟谣!疫情期间,这10大谣言千万别信!
都说“造谣张张嘴,辟谣跑断腿”,在漫天的谣言中,我精挑了10条,帮助大家快速分辨关于疫情的事实和传言。……
紧急提醒!多人复工后突发高热、呼吸困难!专家表示
近日,青岛某公司几名刚复工的市民,突然出现高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状。复工期间,大家也要当心!……
疫情期间,上班搭公交or网约车?最安全的公共出行指
这周不少人已经基本复工了,但疫情还没结束……最近传闻“搭公共感染新冠病毒的风险高,网约车感染新冠病毒的风险低”。……
好的购物习惯,有助于防范新冠肺炎,你都会了吗?
疫情防控还在继续,个别感染病例甚至出现在超市中……但由于生活所需,大家难免会外出进行必需的生活用品采购。……
新冠病毒在蔬菜水果上也能存活?果蔬这样清洗消毒,
“超市里的蔬菜和水果被人摸来摸去,上面会不会有新型冠状病毒存活?好担心这样被感染”最近有不少小伙伴在后台这样留言发问,那我今天就来和大家说说。……
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小静妈咪,母婴用品评测专家,全球母婴好货鉴定师,给千万妈妈提供科学、专业、靠谱的好货消费指南。抖音红人主播(抖音号:太平洋亲子-嘻箱记)
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凌燕子,美国正面管教PDA家长认证讲师,亲子教育专家,两个孩子的妈妈,亲子阅读专家。
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