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2015-01-20 第003期

王山米

北京大学人民医院妇产科主任医师,北京市优生优育协会监事长

怀孕5月 在跳动中感受宝宝成长

怀孕5月的时候,孩子的成长速度有所减慢,但宝宝始终没有停止生长。而孕妈妈的身体,此时也有了较大的变化,子宫开始变得更大更重,鼻塞、鼻黏膜充血和出血,特别容易感到疲倦乏力,腰痛、失眠也常来叨扰。此时,允许需要特别小心贫血,需要多吃一些含铁丰富的食物,烹制食物时多用铁质炊具,同时,脸上也容易出现妊娠纹,也需要好好保养。

  5 月胎儿生长发育逐周看

  5 月胎儿自述,放慢速度,开始精雕细琢。从这个月开始,我的成长速度有所减慢,但我始终没有停止过成长,我开始进入精雕细琢期。我的声带开始发育,肺内充满了液体,我就像一只在水(羊水)中自由游弋的小鱼儿,隔着水面能够听到妈妈的心跳声,以及血液在血管中的流淌声。不仅如此,我还能听到外界的声音,尤其是妈妈的歌声最能打动我。我在这个月的运动能力长进不少,但还很不规律,妈妈很难准确记录我的胎动次数,况且妈妈的感觉也还不准确,所以即便某一天,妈妈感觉我不爱动了,请不要过于担心。

  第17 周 外界的声音令我很兴奋,现在我大约有142 克重,12.7厘米长,大小像一只香瓜。我像橡胶一样的软骨开始硬化为骨骼,连接胎盘的生命纽带——脐带——我拥有的第一件玩具,长得更粗壮了。我开始能够活动关节以及骨架了。现在的我如婴儿般可爱,皮肤变得红扑扑的。我表现得非常顽皮,特别喜欢用手抓住脐带玩,有时会抓得特别紧,以至于只有少量氧气输送。这时候我的听觉器官发育得很好,耳朵里面的小骨架更结实,开始能听见妈妈的心跳声。此外,我对妈妈肚子外面的声音也有一定的感知,有些声音令我异常兴奋甚至会使我跳跃。我会练习呼吸了,通过胎盘吸收必需的氧气,所以胸部会一起一伏,肺部开始呼出羊水了。

  第18 周 我更热爱运动了。这周开始我进入了最活跃的阶段,一刻不停地翻转着、扭动着以及拳打脚踢着,这充分表明我的健康状况良好。我的心脏运动也变得活跃起来,借助听诊器,妈妈就能清楚地听到我的胎心音了。如果我是女孩,我的阴道、子宫、输卵管都已经长成,各就各位了;如果我是男孩,已经能够看清楚我的生殖器官了。

  第19 周 我的感官迅速发育19 周的我,身长大约有15 厘米,大概重 240 克,约相当于一个小番瓜大小。我的胳膊和腿现在已经与身体的其他部分成比例了。我的肾脏已经能够制造尿液,头皮上的头发也在迅速生长。本周是我感官发育的关键时期:我的大脑开始划分出嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉的专门区域,并开始在这些区域里迅速发育。此时是爸爸妈妈对我进行感官胎教的最佳时期,千万不要错过哟!

  第20 周 我的骨骼发育开始加快。这周我消化道中的腺体开始发挥作用,胃内制造黏膜的细胞开始出现,肠道内的胎便也开始积聚。我的骨骼发育在这个时期开始加快;肺泡上皮开始分化;我的四肢和脊柱也已开始进入骨化阶段。这就要求妈妈补充足够的钙,以保证我骨骼的正常生长。此外,本周我纤细的眉毛正在形成。

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